Kecanduan Layar pada Anak: Cara Mengatasinya

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Ketergantungan anak pada layar harus diatasi sedini mungkin. Ini adalah rem pada perkembangan normal dan dapat menyebabkan konsekuensi yang mengerikan.

Ketergantungan anak pada layar harus diatasi sedini mungkin. Ini adalah rem pada perkembangan normal dan dapat menyebabkan konsekuensi yang mengerikan. Diantaranya, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada pelajaran apa pun, kurangnya minat, hiperaktif, peningkatan linglung. Anak-anak seperti itu tidak berlama-lama dalam kegiatan apa pun, dengan cepat beralih, dengan tergesa-gesa berusaha untuk mengubah kesan, namun, mereka melihat kesan yang beragam secara dangkal dan terfragmentasi, tanpa menganalisis atau menghubungkan satu sama lain. Mereka membutuhkan stimulasi eksternal yang konstan, yang biasa mereka terima dari layar.

Banyak anak yang terbiasa menonton TV merasa sulit untuk memahami informasi dengan telinga - mereka tidak dapat menahan frasa sebelumnya dan menghubungkan kalimat individu. Mendengar pidato tidak membangkitkan gambar atau kesan abadi di dalamnya. Untuk alasan yang sama, sulit bagi mereka untuk membaca - memahami kata-kata individu dan kalimat pendek, mereka tidak dapat menahan dan menghubungkannya, akibatnya, mereka tidak memahami teks secara keseluruhan. Karena itu, mereka sama sekali tidak tertarik, membaca buku anak-anak terbaik pun membosankan.

Fakta lain yang dicatat oleh banyak guru adalah penurunan tajam dalam imajinasi dan aktivitas kreatif anak-anak. Anak-anak kehilangan kemampuan dan keinginan untuk menyibukkan diri dengan sesuatu. Mereka tidak berusaha untuk menciptakan permainan baru, untuk membuat dongeng, untuk menciptakan dunia imajiner mereka sendiri. Mereka bosan menggambar, membangun, menciptakan plot baru. Mereka tidak tertarik atau terpesona oleh apapun. Kurangnya konten mereka sendiri tercermin dalam hubungan anak-anak. Mereka tidak tertarik untuk berkomunikasi satu sama lain. Mereka lebih suka menekan tombol dan menunggu hiburan baru yang sudah jadi.

Semua gejala ini menunjukkan pertumbuhan kekosongan internal, yang membutuhkan pengisian eksternal yang konstan - stimulasi buatan baru, "pil kebahagiaan" baru. Di sini Anda dapat melihat jalur langsung dari kecanduan layar anak yang tampaknya tidak berbahaya ke jenis kecanduan lain yang lebih serius dan berbahaya - komputer, bahan kimia, game, alkohol, dan sebagainya.

Tetapi apakah TV benar-benar harus disalahkan?

Ya, ketika datang ke anak kecil. Ketika layar beranda menyerap semua kekuatan dan perhatian bayi, ketika TV menjadi sumber utama tayangan, ia memiliki efek deformasi yang kuat pada pembentukan jiwa dan kepribadian orang yang sedang tumbuh.

Mengatasi kecanduan layar (jika sudah berkembang), sayangnya, membutuhkan waktu dan upaya dari orang tua. Tahap peralihan dalam mengatasi ini mungkin transisi untuk mendengarkan kaset audio dan siaran radio. Persepsi cerita dan dongeng dengan telinga membutuhkan lebih banyak aktivitas internal dari anak daripada persepsi urutan video, dan pada saat yang sama tidak membutuhkan banyak usaha.

Jelas bahwa semakin muda anak, semakin mudah dan efektif "melepaskan" dari layar.

Untuk anak kecil (hingga 3 tahun) lebih mudah untuk membatasi akses ke TV dan (yang sangat penting) untuk mengecualikan penggunaan TV gratis. Remote control harus jauh dari jangkauan anak-anak. Ini adalah satu-satunya cara Anda dapat membatasi waktu layar. Ini diperlukan agar TV menjadi sumber tayangan yang jelas dan bermanfaat, dan bukan latar belakang yang konstan dalam kehidupan anak. Dalam rutinitas sehari-hari, Anda perlu mengalokasikan waktu tertentu (tidak lebih dari 30-40 menit) saat bayi dapat menonton TV.

Pertama-tama, Anda harus mengontrol dan mengatur tampilan. Untuk melakukan ini, Anda harus memilih film dan program untuk anak. Ini sulit karena hanya ada sedikit film bagus untuk bayi dan terlalu banyak film buruk.

Persepsi bayi sesuai dengan lambatnya urutan video, ucapan karakter yang jelas dan terperinci, plot yang dapat diakses dan dipahami, gambar dan peristiwa yang dapat dikenali.

Berikan preferensi pada program video yang lebih pendek, bukan kartun serial; adalah mungkin untuk melakukan hari-hari "membongkar" dari TV dengan dorongan anak selanjutnya.

Jika ini adalah film video (disk), disarankan untuk mengulanginya beberapa kali, dan untuk pertama kalinya lebih baik menonton bersama anak, membantu anak memahami apa yang terjadi, mengomentari dan menjelaskan tempat-tempat sulit yang tidak terlalu jelas.

Setelah menonton, berguna untuk kembali ke apa yang Anda lihat, dan bersama-sama bermain dengan mainan yang sesuai plot film: ulangi garis karakter, reproduksi tindakan mereka, dll. permainan (dengan atau tanpa mainan).

Penting bahwa permainan mandiri, yang membutuhkan aktivitas mental dan fisik yang signifikan dari anak, menjadi lebih menyenangkan baginya daripada konsumsi video pasif.

Mungkin salah satu alasan kecanduan layar adalah kehadiran TV sebagai latar belakang kehidupan rumah. Jika TV terus menyala di rumah Anda, maka tidak ada cara untuk menyapih anak ini dari ini. Waktu menonton maksimum yang diperbolehkan untuk anak di bawah 6-7 tahun adalah satu jam per hari.

Alasan lain adalah penggunaan program televisi dan video sebagai penghibur, penghibur dan pendidik untuk anak yang bosan, terutama penggunaannya dengan makanan, dalam kasus nafsu makan yang buruk.

Salah satu alasan utama seorang anak "menempel" pada layar adalah kurangnya atau tidak adanya kegiatan yang lebih menarik dan bermakna bagi anak. Telah diperhatikan bahwa anak-anak yang bermain dengan baik biasanya tidak terlalu bergantung pada layar TV: mereka lebih menyukai aktivitas yang lebih aktif. Anak-anak prasekolah yang belum belajar dan tidak suka bermain game plot dibedakan oleh ketergantungan yang nyata pada TV. Ini menggantikan komunikasi dengan orang dewasa yang dekat, bermain, menggambar untuk anak kecil, dan, karenanya, menggantikan semua jenis aktivitas terpenting ini dari kehidupan anak.

Anda dan anak Anda perlu menyadari perlunya perubahan dan membuat keputusan tegas orang tua Anda untuk mengubah interaksi dengan TV dalam keluarga. Agar perubahan ini tidak begitu dramatis, perlu mengubah sifat interaksi dengan anak ke arah prioritas kegiatan bersama yang lebih aktif dan kreatif, untuk menemukan alternatif yang menarik untuk menonton program televisi dan video. Agar perubahan yang diinginkan benar-benar terjadi, Anda perlu membuat gambar yang jelas dan menarik tentang apa yang akan Anda lakukan bersama.

Bayangkan dengan baik apa hidup Anda bersama akan diisi dengan? Apa yang Anda suka lakukan sendiri? Mungkin bahkan ada sesuatu yang Anda impikan untuk dilakukan. Mungkin Anda akan membuat kertas, menjahit atau memanggang kue. Atau mungkin Anda akan membuat pengganti TV yang luar biasa - teater bayangan, yang sama sekali tidak sesulit kelihatannya pada pandangan pertama. Pekerjaan apa pun, dan tentu saja permainan, dapat dibagikan bahkan dengan anak berusia tiga empat tahun.

Bermain bersama - pertama dengan orang dewasa, kemudian dengan teman sebaya, dan kemudian mandiri - adalah cara paling penting untuk mengatasi kecanduan layar. Tidak diragukan lagi, kebiasaan itu menarik baik anak-anak maupun orang dewasa. Tetapi begitu Anda mendengarkan inisiatif dan konsistensi, menyingkirkan TV tidak akan membuat Anda menunggu. Anda akan merasakannya setelah tiga sampai empat hari. Tetapi hasil yang berkelanjutan dapat dicapai hanya setelah satu setengah bulan dari tindakan konsisten Anda.

Tentu saja jalur ini akan membutuhkan waktu, tenaga dan imajinasi dari orang tua. Tapi ini sama sekali bukan hobi yang tidak berguna. Ketika seorang anak belajar bermain, menciptakan, berfantasi, ia akan dapat mengatur waktunya secara mandiri, melakukan kegiatan yang menarik, menciptakan dunia imajinernya sendiri. Ini tidak hanya akan menjadi dorongan kuat untuk perkembangan, tetapi juga memberikan kebebasan - tidak hanya untuk ibu dan ayah, tetapi juga untuk anak itu sendiri.