Apa itu Ketakutan dan dapatkah Anda mempelajarinya?

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Tidak mungkin ada makhluk hidup di dunia yang tidak takut sama sekali. Ketakutan tertanam dalam DNA kita. Tanpa dia, manusia, seperti semua hewan lainnya, tidak akan pernah menjadi diri kita sendiri.

Para peneliti saat ini membedakan antara ketakutan bawaan dan yang didapat. Ilmuwan memasukkan ketakutan akan jatuh (ketinggian), ular dan laba-laba hingga ketakutan bawaan.

Seperti yang ditemukan oleh ahli fisiologi dan neuropsikolog Kanada Donald Gibb pada awal abad kedua puluh, anak-anak dan bayi simpanse sama-sama takut pada kegelapan. Dan ketika ayam yang baru menetas melihat layang-layang di langit atau mendengar tangisannya, mereka langsung diliputi kepanikan. Selain itu, banyak hewan dapat terintimidasi oleh bau musuh (sebenarnya, inilah mengapa kucing Anda sangat suka menandai sudut - dia ingin tikus kagum dengan kehebatannya).

Banyak makhluk hidup dilahirkan bersama dengan seluruh beban ketakutan dan ketakutan - itu terjadi begitu saja. Adapun ketakutan yang didapat, ini termasuk ketakutan akan rangsangan yang tidak dikenal - kilatan cahaya, suara, dan sentuhan taktil. Tapi apakah ada sesuatu yang bisa menakuti setiap orang di Bumi? Sesuatu yang menakutkan hanya dengan kehadirannya?

Dari mana datangnya rasa takut?

Terlepas dari semua data yang tersedia saat ini, masih belum ada konsensus dalam komunitas ilmiah tentang apa itu ketakutan. Seperti yang ditulis Ralph Adolphs, seorang peneliti di California Institute of Technology, dalam karyanya, para ilmuwan membutuhkan "pendekatan komparatif luas yang akan mengidentifikasi komponen utama ketakutan dan yang juga akan mendorong para peneliti menuju teori ekologi ketakutan." Adolphs juga mengajukan definisi ketakutan yang agak pragmatis berikut ini:

Ketakutan adalah emosi yang mengasosiasikan serangkaian rangsangan dengan pola perilaku. Tidak seperti refleks, hubungan ini jauh lebih fleksibel, dan keadaan ketakutan dapat muncul sebelum dan sesudah rangsangan yang menyebabkannya.

Dalam salah satu episode Mindfield, jurnalis sains dan pembawa acara Michael Stevens mencatat bahwa untuk memahami apa itu rasa takut, Anda harus terlebih dahulu memahami bagaimana kita belajar untuk takut. Diketahui bahwa banyak orang menghilangkan ketakutan mereka melalui apa yang disebut "terapi paparan", tetapi Michael memutuskan untuk mencari tahu apakah dia bisa belajar takut akan sesuatu yang baru. Untuk melakukan ini, ia pergi ke laboratorium Institut Teknologi California (Caltech), di mana ia mengambil bagian dalam satu eksperimen yang menarik.

Dr. Thomas Sbozhenok, seorang peneliti Caltech, membantu Michael mengembangkan refleks ketakutan menggunakan kejutan listrik, suara teriakan manusia, dan melihat gambar di layar.

Sensor bioelektrik yang ditempatkan pada tubuh Michael melacak reaksi fisiologis dalam tubuh, seperti berkeringat, pengidentifikasi tidak langsung dari rasa takut yang menentang kontrol sadar. Selama percobaan, dua bentuk geometris yang saling menggantikan ditampilkan di layar - lingkaran hijau dan persegi ungu. Tampaknya, bagaimana Anda bisa takut pada sosok geometris abstrak yang tidak berbahaya? Namun, segera setelah satu gambar digantikan oleh yang lain dan kotak ungu muncul di layar, Michael menerima sengatan listrik dan mendengar jeritan orang di headphone-nya.

Urutan yang jelas muncul - indra saya terpengaruh ketika kotak ungu muncul di layar. Bahkan, saya mengembangkan rasa takut padanya. Segera setelah otak saya menghubungkan kotak lilac dengan kejutan listrik, respons fisiologis terhadap kotak tersebut meningkat dan tidak berkurang. Akibatnya, penampilan sosok sederhana saja membuatku sangat takut sampai berkeringat. Otak manusia dapat diajari untuk takut pada hampir semua hal.

Michael Stevens, pembawa acara The Field of Mind.

Sebuah komentar yang sangat aneh, Anda harus setuju. Tapi apa sebenarnya yang terjadi pada otak selama perkembangan refleks ketakutan? Untuk lebih memahami cara kerjanya, pertimbangkan gambaran neurologis tentang apa yang terjadi: kita tahu bahwa selama jutaan tahun evolusi, otak kita telah mengembangkan koneksi pelindung.

Terlebih lagi, amigdala, organ memori utama di hipokampus, memainkan peran penting dalam kemampuan kita untuk mengalami rasa takut. Perannya tampaknya penting dalam menentukan apa yang harus diingat, apa yang harus dipelajari, dan apa yang penting untuk kelangsungan hidup. Jadi, orang-orang kuno, yang menghindari bahaya dan hidup cukup lama untuk menghasilkan keturunan, menjadi nenek moyang kita.

Apa yang ditakuti semua orang?

Para peneliti telah mempelajari bahwa jika Anda ditanamkan dengan rasa takut di antara dua rangsangan (seperti rasa takut pada kotak ungu), maka jika Anda melihatnya bersama-sama, bukan secara terpisah, rasa takut Anda akan meningkat. Yang sebenarnya digunakan oleh pembuat film horor, menggunakan teknik yang disebut "penggabungan kategori".

Dia menggabungkan beberapa ketakutan untuk menciptakan penjahat terburuk yang pernah ada. Misalnya, karakter seperti Freddy Krugger memiliki banyak fitur yang menunjukkan kematian dan ketakutan - luka bakar, kulit terkelupas, dan dia juga bisa menjadi hantu dan alih-alih tangan, dia memiliki sesuatu seperti bilah. Ini menggabungkan sejumlah asosiasi yang sangat menakutkan dari kebanyakan orang.

Adapun film kultus "Alien", maka jika Anda mempertimbangkan dengan cermat makhluk yang menempel di wajah, ternyata sangat mirip dengan hibrida laba-laba dan ular. Dan, seperti yang Anda tahu, semua orang takut pada makhluk ini. Menggabungkan kategori, menurut Stephen Asma, penulis On Monsters: An Unnatural Story of Our Fears, memperkuat ketakutan kita.

Secara keseluruhan, dengan menyatukan sejumlah asosiasi menakutkan dari kebanyakan orang, Anda dapat berakhir dengan sesuatu yang unik dan meresahkan. Sesuatu yang dapat menakuti hampir semua dari kita.