Keterampilan berpikir yang tidak pernah diajarkan siapa pun kepada Anda

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Filsuf Stoa kuno seperti Marcus Aurelius, Seneca, dan Epictetus secara teratur melakukan latihan yang dikenal sebagai premeditatio malorum, yang diterjemahkan sebagai "predestinasi yang buruk."

Tujuan dari latihan ini adalah untuk membayangkan hal-hal negatif yang bisa terjadi dalam hidup. Misalnya, Stoa mungkin membayangkan bagaimana rasanya kehilangan pekerjaan dan menjadi tunawisma atau menderita trauma, lumpuh, merusak reputasi mereka, kehilangan status mereka di masyarakat.

Para filsuf percaya bahwa dengan menyajikan skenario terburuk sebelumnya, mereka dapat mengatasi ketakutan mereka akan pengalaman negatif dan mengembangkan rencana yang lebih efektif untuk mencegahnya. Sementara kebanyakan orang berfokus pada bagaimana untuk sukses, Stoa juga memikirkan bagaimana mereka akan mengatasi kegagalan. Bagaimana kejadiannya jika semuanya berjalan salah besok? Dan bagaimana kita harus mempersiapkannya hari ini?

Cara berpikir ini disebut inversi. Ketika saya pertama kali mengetahui tentang dia, saya tidak mengerti seberapa kuat dia. Ketika saya mempelajarinya lebih dan lebih, saya mulai menyadari bahwa inversi adalah keterampilan langka dan berguna yang digunakan hampir semua pemikir hebat untuk mencapai tujuan mereka (pembalikan berbeda dari bekerja mundur atau "memulai dari akhir." Strategi ini mengejar hal yang sama. tujuan, tetapi mendekatinya dengan cara yang berbeda. Sementara itu, inversi meminta Anda untuk mempertimbangkan kebalikan dari hasil yang Anda inginkan - catatan penulis).

Betapa para pemikir hebat mengubah status quo

Selama karirnya, matematikawan Jerman Karl Jacobi memberikan kontribusi penting bagi pengembangan berbagai bidang ilmiah. Secara khusus, ia dikenal karena kemampuannya untuk memecahkan masalah yang kompleks dengan mengikuti strategi muss immer umkehren atau, diterjemahkan secara longgar, "balikkan, selalu balikkan" (berbagai buku teks matematika mengklaim bahwa "terbalik, selalu terbalik" adalah salah satu dari Jacobi's frase favorit).

Jacobi percaya bahwa salah satu cara terbaik untuk memperjelas pemikiran Anda adalah dengan memecahkan masalah matematika dalam bentuk terbalik. Dia menuliskan kebalikan dari masalah yang dia coba pecahkan, dan menemukan bahwa solusi sering datang kepadanya dengan lebih mudah.

Pembalikan memaksa Anda untuk mempertimbangkan aspek situasi yang sering tersembunyi dari mata Anda. Bagaimana jika sebaliknya? Bagaimana jika saya fokus pada sisi lain dari situasi ini? Alih-alih bertanya bagaimana melakukan sesuatu, tanyakan bagaimana tidak melakukannya.

Seperti yang ditulis Josh Kaufman, "Dengan mempelajari kebalikan dari apa yang sedang Anda kerjakan, Anda dapat mengidentifikasi elemen penting yang tidak langsung terlihat."

Pemikir, penikmat, dan inovator hebat berpikir maju dan mundur. Mereka melihat sisi yang berlawanan.

Seni memberi kita contoh yang baik

Pembalikan sering menjadi inti seni yang hebat. Ada status quo dalam masyarakat pada saat tertentu, dan para seniman serta inovator yang menonjol seringkali adalah orang-orang yang secara meyakinkan mengacaukannya.

Seni yang hebat mengubah aturan yang telah ditetapkan. Ini adalah kebalikan dari apa yang dulu. Di satu sisi, rahasia pemikiran yang tidak konvensional hanyalah mengubah status quo.

Kesuksesan dinilai terlalu tinggi. Berusaha untuk menghindari kesalahan

Jenis logika terbalik ini dapat diperluas ke banyak bidang kehidupan. Misalnya, pemuda yang ambisius sering kali berfokus pada cara untuk sukses. Tetapi investor miliarder Charlie Munger berpikir bahwa lebih baik fokus pada sisi negatifnya saja.

"Apa yang harus dihindari?" - dia bertanya - “Jawabannya sederhana: kemalasan dan non-kewajiban. Jika Anda opsional, tidak masalah apa kelebihan Anda. Anda akan segera dikalahkan. Melakukan tugas Anda dengan hati-hati harus menjadi bagian otomatis dari perilaku Anda."

Menghindari kesalahan adalah cara yang diremehkan untuk mencapai kesuksesan. Di sebagian besar pekerjaan, Anda dapat mencapai tingkat kesuksesan tertentu hanya dengan bersikap proaktif dan berkomitmen - bahkan jika Anda tidak terlalu pintar, cepat, atau berbakat di bidang tersebut. Terkadang lebih penting untuk mempelajari mengapa orang gagal dalam hidup daripada mengapa mereka berhasil.

Manfaat Berpikir Maju dan Mundur

Pembalikan dapat sangat berguna di tempat kerja

Para pemimpin mungkin bertanya pada diri sendiri, "Apa yang dilakukan manajer yang buruk setiap hari?" Mereka yang berusaha untuk mengelola dengan baik mungkin harus menghindari hal-hal ini.

Demikian juga, jika inovasi adalah bagian inti dari model bisnis Anda, Anda mungkin bertanya, "Bagaimana kami bisa membuat perusahaan ini kurang inovatif?" Menghapus hambatan dan hambatan ini dapat membantu ide-ide kreatif muncul lebih cepat.

Setiap departemen pemasaran ingin menarik bisnis baru, tetapi akan sangat membantu jika Anda bertanya, "Apa yang mungkin membuat pelanggan inti kita berhenti?" Perspektif baru dapat mengungkapkan ide-ide luar biasa.

Dengan metode menentukan apa yang tidak berhasil, seseorang dapat menyadari apa, sebaliknya, yang efektif. Kesalahan dan kekurangan apa yang ingin Anda hindari? Pembalikan bukan tentang mencari nasihat yang baik, tetapi tentang mencari anti nasihat. Ini menunjukkan apa yang harus dihindari dan apa yang kita lewatkan.

Berikut adalah beberapa cara lagi untuk menggunakan inversi dalam pekerjaan dan kehidupan

Manajemen proyek

Salah satu teknik inversi favorit saya disebut Failure Premortem. Sepertinya niat jahat untuk bisnis modern.

Ini bekerja seperti ini:

Bayangkan tujuan atau proyek terpenting yang sedang Anda kerjakan. Sekarang secara mental bergerak maju enam bulan dan menganggap bahwa proyek telah gagal atau tujuan belum tercapai.

Pikirkan tentang bagaimana hal itu terjadi. Ada yang salah? Kesalahan apa yang telah Anda buat? Mengapa berakhir dengan kegagalan?

Latihan ini kadang-kadang disebut "membunuh perusahaan" dalam organisasi karena tujuannya adalah untuk memahami cara-cara di mana sebuah perusahaan bisa gagal. Mirip dengan takdir buruk, idenya adalah untuk mengidentifikasi masalah dan momen kegagalan, dan kemudian mengembangkan rencana untuk menghindarinya.

Produktifitas

Kebanyakan orang ingin melakukan lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat. Ketika Anda menerapkan inversi ke produktivitas, Anda mungkin bertanya-tanya, “Bagaimana jika saya ingin kurang fokus pada pekerjaan saya? Bagaimana saya bisa terganggu? Jawaban atas pertanyaan ini dapat membantu Anda menemukan poin-poin yang harus ditangani untuk membebaskan lebih banyak waktu dan energi setiap hari.

Strategi ini tidak hanya efektif, tetapi seringkali lebih aman daripada mengejar kesuksesan secara langsung. Misalnya, beberapa orang menggunakan obat-obatan atau zat psikotropika untuk meningkatkan produktivitasnya. Metode ini dapat membantu, tetapi Anda juga menghadapi risiko efek samping negatif.

Sementara itu, meninggalkan ponsel Anda di ruangan yang berbeda, memblokir situs web dan jejaring sosial, meninggalkan televisi tidak akan membahayakan. Kedua strategi menangani masalah yang sama, tetapi inversi memungkinkan Anda untuk melihatnya dari sudut yang berbeda dan dengan risiko yang lebih kecil.

Pemahaman ini mengungkapkan prinsip yang lebih umum: mencoba membabi buta untuk mencapai kesuksesan dapat memiliki konsekuensi negatif, tetapi mencegah kegagalan biasanya membawa risiko yang sangat kecil.

Bongkar

Marie Kondo, penulis The Life-Changing Magic of Tidying Up, menggunakan inversi untuk membantu orang membongkar. Tesisnya yang terkenal: "Kita harus memilih apa yang ingin kita pertahankan, bukan apa yang ingin kita singkirkan."

Dengan kata lain, secara default, Anda harus melepaskan apa yang tidak "memicu kegembiraan" dalam hidup Anda. Pergeseran pemikiran ini membalikkan pembongkaran dengan berfokus pada apa yang ingin Anda pertahankan daripada apa yang ingin Anda buang.

Hubungan

Perilaku apa yang bisa menghancurkan pernikahan? Kurangnya kepercayaan. Ketidakpedulian terhadap orang lain. Menekan kepribadian pasangan Anda. Menghabiskan seluruh waktu Anda dengan anak-anak, bukan mengembangkan hubungan bersama. Kurangnya diskusi bersama tentang keuangan dan pengeluaran. Membalikkan perspektif Anda tentang pernikahan yang baik dapat menunjukkan cara menghindari pernikahan yang buruk.

Keuangan pribadi

Semua orang ingin menghasilkan lebih banyak uang. Tetapi bagaimana jika kita membalikkan pertanyaan? Bagaimana kesejahteraan finansial Anda bisa hancur?

Menghabiskan lebih dari yang Anda hasilkan adalah jalan yang terbukti menuju kegagalan finansial. Tidak peduli berapa banyak uang yang Anda miliki, matematika tidak bisa dibodohi. Demikian juga, meningkatnya utang adalah keadaan darurat yang perlu ditangani secepat mungkin. Dan secara bertahap pembelian yang tidak terkontrol, kebiasaan belanja dapat menyebabkan masalah keuangan.

Sebelum Anda terlalu khawatir tentang cara menghasilkan lebih banyak uang, pastikan Anda belajar untuk tidak kehilangannya. Jika Anda berhasil menghindari masalah ini, Anda akan jauh di depan orang lain dan akan menghindari rasa sakit dan penderitaan di sepanjang jalan.

Mengingat sebaliknya

Inversi berlawanan dengan intuisi. Membuang-buang waktu memikirkan kebalikan dari apa yang Anda inginkan tidak jelas.

Namun inversi adalah alat utama bagi banyak pemikir hebat. Praktisi tabah memvisualisasikan konsekuensi negatif. Seniman inovatif membalikkan status quo. Pemimpin yang efektif menghindari kesalahan yang menghambat kesuksesan, sama seperti mereka mempelajari keterampilan yang mempercepat kesuksesan.

Pembalikan bisa sangat berguna untuk mengubah keyakinan Anda sendiri. Ini memaksa Anda untuk memperlakukan keputusan Anda seperti pengadilan. Dalam persidangan, juri harus mendengarkan kedua belah pihak yang berselisih sebelum mengambil keputusan. Pembalikan membantu Anda melakukan hal serupa. Bagaimana jika bukti menyangkal apa yang Anda yakini? Bagaimana jika Anda mencoba untuk menghancurkan pandangan yang Anda hargai? Pembalikan mencegah Anda membuat keputusan setelah kesimpulan pertama. Ini adalah cara untuk melawan tarikan gravitasi dari bias konfirmasi.

Pembalikan adalah keterampilan yang diperlukan untuk menjalani kehidupan yang logis dan rasional. Ini memungkinkan Anda untuk melampaui pola berpikir konvensional dan melihat situasi dari sudut yang berbeda. Apapun masalah yang Anda hadapi, selalu pertimbangkan sisi yang berlawanan.

Oleh James Clear