Ponsel cerdas dan pertumbuhan terangsang pada manusia: koneksi ilmiah

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Teknologi seluler telah merevolusi cara kita hidup - cara kita membaca, bekerja, berkomunikasi, berbelanja, dan bertemu. Tapi ini sudah lama diketahui.

Namun, ada hal lain yang banyak dari kita belum dapat sadari - mesin kecil ini tidak hanya mampu mengubah perilaku kita, tetapi juga tubuh kita, yang kita gunakan untuk menggunakan gadget ini. Penelitian biomekanik baru menunjukkan bahwa orang-orang muda saat ini cenderung menumbuhkan duri bertanduk, pertumbuhan tulang di bagian belakang tengkorak, yang disebabkan oleh seringnya menekuk ke depan kepala, yang memindahkan beratnya dari tulang belakang ke otot-otot di bagian belakang kepala. Ini, kata para ilmuwan, menyebabkan pertumbuhan tulang pada tendon dan ligamen.

Para peneliti mencatat bahwa perpindahan berat yang menyebabkan penumpukan dapat dibandingkan dengan munculnya kapalan pada kulit kita - sebagai respons terhadap tekanan dan abrasi, kulit menebal. Hanya dalam kasus ini, orang memiliki tonjolan tulang kecil atau tanduk tepat di atas leher.

Mengapa postur yang benar penting?

Dalam beberapa karya ilmiah, sekelompok ilmuwan dari Australian University of the Sunshine Coast menyatakan bahwa pengamatan kasus pertumbuhan tulang pada remaja dikaitkan dengan perubahan postur yang disebabkan oleh penggunaan teknologi modern. Para ilmuwan berpendapat bahwa smartphone dan perangkat seluler lainnya benar-benar memelintir bentuk manusia, mengharuskan kita untuk memiringkan kepala ke depan untuk melihat apa yang terjadi di layar gadget kecil. Menurut para peneliti, pengamatan mereka adalah bukti dokumenter pertama tentang bagaimana, dalam menanggapi penetrasi teknologi modern ke dalam kehidupan kita sehari-hari, tubuh kita memicu adaptasi fisiologis atau kerangka.

Profesional kesehatan sebelumnya telah mencatat munculnya apa yang disebut sindrom "leher teks" (seseorang terus-menerus memegang lehernya dalam posisi miring karena sering menggunakan perangkat seluler) atau sindrom terowongan ibu jari, yang diasosiasikan oleh para peneliti dengan seringnya berkumpul. dalam video game dan penggunaan keypad numerik smartphone. Namun, hingga saat ini, para peneliti belum pernah mencoba menarik kesejajaran antara penggunaan perangkat seluler dan perubahan tulang dalam di tubuh kita.

"Pertanyaan terpenting dari penelitian kami adalah masa depan apa yang menanti generasi dewasa muda jika perkembangan proses degeneratif seperti itu sudah diamati pada tahap awal kehidupan mereka?" - tanya penulis penelitian dalam karya terbaru mereka yang diterbitkan di Laporan Ilmiah.

Hasil penelitian ini diterbitkan tahun lalu, tetapi entah bagaimana berlalu tanpa terasa. Gelombang minat baru pada mereka muncul hanya setelah publikasi baru-baru ini oleh BBC tentang sebuah cerita tentang bagaimana teknologi modern dapat mengubah kerangka kita. Artikel itu menarik perhatian media Australia, sehingga menimbulkan semacam persaingan di antara mereka untuk deskripsi terbaik dari pertumbuhan ini: "tanduk", "tulang ponsel pintar", "duri", "tonjolan aneh", penuh dengan berita utama.

Menurut David Shahar, penulis utama studi ini, seorang chiropractor yang baru saja menyelesaikan PhD di bidang biomekanik di University of the Sunshine Coast, salah satu dari definisi ini sesuai.

Itu semua tergantung pada imajinasi Anda. Bagi sebagian orang, benda-benda ini mungkin menyerupai paruh burung, bagi yang lain - tanduk, bagi yang lain - kail. Definisi apa pun cocok,”katanya dalam sebuah wawancara dengan The Washington Post.

Tapi bagaimanapun juga, Shahar mencatat, pertumbuhan ini merupakan tanda deformitas postur yang serius, yang dapat menyebabkan sakit kepala kronis, nyeri tulang belakang dan leher.

Salah satu fakta yang paling mengejutkan dalam penelitian ini adalah ukuran pertumbuhan ini, kata Shahar. Rata-rata, ini dianggap cukup besar jika menyangkut panjang 3-5 milimeter, namun, hanya kasus yang dimasukkan dalam sampel ilmuwan ketika itu adalah pertanyaan tentang pertumbuhan setidaknya berukuran 10 milimeter.

Bahayanya bukan pada pertumbuhan horny itu sendiri, kata Mark Sayers, asisten profesor biomekanik di University of the Sunshine Coast, Australia, yang mengkurasi Shahar dalam penelitian ini dan ikut menulisnya. Pertumbuhan ini lebih merupakan "sinyal bahwa ada sesuatu yang salah dalam tubuh, bahwa punggung dan leher tidak berada pada posisi yang benar," catat peneliti.

Pekerjaan para ilmuwan dimulai sekitar tiga tahun lalu dengan serangkaian rontgen dada pasien di rumah sakit Australia di Queensland. Gambar-gambar ini sebagian menutupi bagian tengkorak manusia, termasuk tonjolan oksipital eksternal, tempat beberapa ligamen dan otot serviks melekat dan di mana pertumbuhan tulang, yang disebut enzim, sebenarnya terbentuk.

Berlawanan dengan gagasan pertumbuhan tanduk tulang yang diterima secara umum, yang biasanya jarang diamati dan terutama hanya pada orang tua setelah bertahun-tahun melakukan aktivitas fisik, Shahar menemukan bahwa formasi ini sangat umum pada gambar sinar-X pasien muda, termasuk mereka yang tidak mengalami gejala yang jelas terkait dengan kehadiran "tanduk" ini.

Pengamatan pertama oleh sekelompok ilmuwan Australia diterbitkan oleh jurnal Anatomy pada tahun 2016. Secara khusus, mereka melaporkan analisis 218 gambar sinar-X dari orang berusia 18 hingga 30 tahun. Ternyata 41 persen (yang jauh lebih tinggi daripada statistik global) dari anak-anak muda ini mengamati formasi ini. Para ilmuwan kemudian juga mencatat bahwa fitur ini lebih sering terjadi pada pria.

Menurut Sayers, masalah yang disebut "pembesaran bagian luar tonjolan oksipital" sebelumnya sangat jarang sehingga beberapa pengamat pertamanya, pada akhir abad ke-19, berpendapat bahwa sebenarnya tidak ada peningkatan. Nah, dunia modern menentukan aturan yang sama sekali berbeda dan melukiskan gambaran yang sama sekali berbeda.

Karya ilmuwan lain diterbitkan oleh jurnal Clinical Biomechanics pada musim semi 2018. Khususnya menangani kasus empat remaja. Penulis penelitian menemukan bahwa pertumbuhan tersebut bukanlah semacam faktor genetik atau konsekuensi dari beberapa jenis penyakit, melainkan hasil dari tekanan mekanis pada otot-otot daerah servikal-kranial.

Teknologi modern dan konsekuensi penggunaannya

Dalam artikel Laporan Ilmiah yang diterbitkan sebulan sebelum makalah yang disebutkan di atas, para peneliti melaporkan peningkatan sampel pasien dan penelitian terhadap 1.200 gambar sinar-X pasien Queensland berusia 18 hingga 86 tahun. Para ilmuwan telah menemukan pertumbuhan proses tulang, yang dicatat pada 33 persen populasi dan, ternyata, kasus-kasus kehadiran mereka menurun seiring bertambahnya usia.

Ternyata penemuan ini sangat kontras dengan gagasan ilmiah yang terbentuk sebelumnya bahwa pertumbuhan pelengkap diamati lebih sering pada orang tua. Sebaliknya, para ilmuwan menemukan bahwa pertumbuhan tulang terlihat pada audiens yang lebih luas dan lebih muda secara signifikan. Untuk memahami apa sebenarnya penyebab anomali semacam itu, para ilmuwan memutuskan untuk memperhatikan pencapaian terbaru umat manusia - peristiwa 10-20 tahun terakhir yang dapat memengaruhi postur kaum muda.

“Pertumbuhan ini membutuhkan waktu untuk berkembang. Dengan kata lain, ini berarti bahwa mereka yang memilikinya cenderung meningkatkan tekanan pada daerah serviks-kranial mereka sejak usia sangat muda,”jelas Shahar.

Tingkat ketegangan yang dibutuhkan jaringan tulang untuk menembus tendon telah membuat para ilmuwan berspekulasi bahwa ini bisa disebabkan oleh perangkat seluler portabel, di mana orang biasanya memiringkan kepala ke depan menggunakan otot-otot di bagian belakang tengkorak untuk mencegahnya jatuh..di dada.

“Apa yang dilakukan teknologi modern terhadap kita? Orang-orang lebih tidak banyak bergerak, menjulurkan leher ke depan untuk melihat apa yang terjadi di layar kecil ini. Membagi beban seperti itu membutuhkan proses adaptif,”lanjut Shahar.

Bagaimana cara memperbaiki masalah postur Anda?

Fakta bahwa pertumbuhan formasi ini membutuhkan waktu lama, kata para ilmuwan, dapat berarti bahwa koreksi postur jangka panjang akan menghentikannya, serta mencegah konsekuensi lebih lanjut dari patologi ini. Para peneliti menambahkan bahwa solusi untuk masalah tersebut tidak hanya terletak pada penolakan total terhadap teknologi seluler tersebut. Ada juga opsi yang kurang radikal untuk ini.

“Kita perlu mengembangkan mekanisme penanggulangan yang mencerminkan betapa pentingnya teknologi dalam kehidupan kita sehari-hari,” kata Shahar.

Ilmuwan menegaskan bahwa orang menjadi lebih memperhatikan postur mereka daripada mereka mulai merawat kebersihan gigi mereka sejak tahun 70-an, mulai menggunakan sikat gigi dan benang gigi setiap hari. Penting untuk mengajarkan postur yang benar sejak kecil, setelah mengadopsi praktik ini oleh berbagai lembaga pendidikan. Siapa pun yang menggunakan teknologi setiap hari sepanjang hari kerja harus "mengkalibrasi ulang" postur mereka di malam hari, kata peneliti.

Sebagai motivasi, ia mengajak semua orang untuk memiringkan kepala ke depan dan meletakkan tangan di punggung bawah tengkorak. Jika Anda memiliki proses ini, maka Anda pasti akan merasakannya.