Dieja - bubur "dari dongeng"

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

"Saya akan melayani Anda dengan mulia, rajin dan sangat teratur, dalam setahun dalam tiga klik di dahi Anda, beri saya ejaan rebus …". "Kisah Imam dan Pekerjanya Balda" - A. S. Pushkin.

Ya, kami telah "pergi" jauh dari bubur yang luar biasa, meskipun pada saat Pushkin dieja tidak hanya diketahui oleh setiap anak, tetapi juga memberi makan seluruh Ibu Rusia.

"Kaviar hitam sereal" adalah nama yang diberikan untuk dieja, nenek moyang varietas gandum modern. "Gelar" yang begitu tinggi dianugerahkan kepadanya karena seleranya yang luar biasa, popularitasnya di seluruh dunia, dan kegunaannya yang tidak diragukan.

Biji-bijiannya mengandung lebih banyak protein daripada gandum biasa. Dari sinilah kekuatan Balda berasal … Balda tinggal di rumah pendeta, Makan untuk berempat

Bekerja untuk tujuh …"

Rasa bubur spelt memang unik. Spelt memiliki rasa yang kaya, alami, alami. Nenek moyang kita telah lama menghargai martabatnya, itulah sebabnya mereka dibedakan oleh kesehatan yang patut ditiru.

Dieja secara signifikan melebihi gandum dalam hal kandungan protein nabati, asam lemak tak jenuh, serat, zat besi dan vitamin B. Secara khusus, biji-bijian dari budaya sereal ini mengandung 25 hingga 37% protein. Sebagai perbandingan: pada gandum lunak rata-rata kandungan proteinnya hanya 14%. Protein gluten, yang sangat kaya akan biji-bijian, mengandung 18 asam amino esensial yang diperlukan untuk tubuh manusia dan yang tidak dapat diperoleh dari makanan hewani. Mukopolisakarida yang terkandung dalam biji-bijian yang dieja memainkan peran penting dalam pembentukan kekebalan. Ini juga mengandung L-Tryptophan, yang meningkatkan kesejahteraan kita secara keseluruhan dan menciptakan emosi positif.

Perlu dicatat bahwa semua zat bermanfaat yang terkandung dalam ejaan, karena kelarutannya yang tinggi, mudah dan cepat diserap oleh tubuh manusia.

Saat beralih ke diet dengan penyertaan hidangan yang dieja secara teratur:

- Berat badan menjadi normal (vitamin B6 membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dan berkontribusi pada penyerapan lemak yang tepat.)

-Serangan lapar tidak terasa, karena karbohidrat yang dieja diserap perlahan dan bertahap. Menjadi jelas mengapa di Italia, di pusat-pusat nutrisi makanan, hidangan yang terbuat dari ejaan termasuk dalam makanan pasien yang kelebihan berat badan.

- Meningkatkan sirkulasi darah, membantu menjaga tekanan darah pada tingkat yang konstan.

- Kadar gula darah menjadi normal.

- Kerja sistem kardiovaskular, endokrin, saraf, pencernaan dan reproduksi meningkat.

- Mengurangi risiko mengembangkan anemia, penyakit menular dan onkologis.

- Meningkatkan nada dan akan berguna bagi orang yang terlibat dalam olahraga.

Berkat cangkang biji-bijian yang unik dan tahan lama, spelt dilindungi dari hama dan penyakit, dan karenanya tidak memerlukan pupuk kimia untuk budidaya.

Jadi sekali lagi dipastikan bahwa segala sesuatu yang baru sudah lama terlupakan, dan bubur "dari dongeng" sekali lagi menjadi tradisional di meja kami!