Mengapa Anda perlu melindungi anak Anda dari gadget di bawah 13 tahun

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Sebagian besar orang tua percaya bahwa telepon, TV atau komputer adalah cara ideal untuk membuat anak mereka sibuk. Artikel ini memberikan argumen dokter anak tentang mengapa pilihan seperti itu adalah delusi kotor yang hanya membahayakan perkembangan mental dan fisik anak.

Anda juga akan mengetahui berapa banyak waktu yang dimiliki seorang anak untuk "secara digital" sejak lahir hingga dewasa.

Saya memiliki seorang putri. Lisa berusia tiga tahun, dan dia tergila-gila dengan tablet, di mana Anda dapat menonton "Peppa Pig" favorit Anda kapan saja. Saya tidak melihat ada yang salah dengan itu, terutama karena kartunnya sangat ceria dan informatif. Bagi saya, konten seperti itu mengembangkan kualitas positif pada putri saya dan mengajarkan sesuatu yang baru. Juga, saya tidak akan menekuk hati saya dan mengakui bahwa babi yang positif menarik perhatian kebahagiaan saya yang tak tertahankan untuk dirinya sendiri dan memberi saya dan istri saya waktu untuk bernafas. Seluruh keluarga tampaknya mendapat manfaat!

Namun, visi saya tentang situasi terguncang ketika saya membaca sebuah artikel oleh Cris Rowan, seorang dokter anak terkenal Amerika yang mempelajari dampak teknologi modern pada perkembangan bayi. Saya mengundang Anda untuk membiasakan diri dengan argumen "tidak nyaman" dari penulis, yang tidak akan mudah diterima oleh orang tua yang tidak sempurna seperti saya.

Stimulasi otak yang tidak tepat

Otak bayi bertambah tiga kali lipat ukurannya sejak lahir hingga usia dua tahun dan terus tumbuh hingga usia 21 tahun. Perkembangan otak pada usia dini ditentukan oleh rangsangan lingkungan atau ketidakhadirannya. Merangsang otak dengan paparan berlebihan terhadap gadget, internet atau televisi, studi menunjukkan, dikaitkan dengan keterlambatan kognitif, peningkatan impulsif, dan penurunan kemampuan untuk mengatur diri sendiri.

Keterlambatan perkembangan

Sebuah hobi statis memerlukan kurangnya gerakan dan dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan fisik dan mental. Masalah ini menjadi jelas di Amerika Serikat, di mana setiap anak ketiga masuk sekolah dengan keterlambatan perkembangan, yang jelas tercermin dalam prestasi akademiknya. Mobilitas meningkatkan perhatian dan kemampuan untuk mempelajari hal-hal baru. Para ilmuwan berpendapat bahwa penggunaan teknologi elektronik membahayakan perkembangan anak-anak dan berdampak negatif pada pembelajaran mereka.

Kegemukan

Televisi dan permainan komputer adalah contoh kebiasaan non-makanan yang berhubungan langsung dengan epidemi kelebihan berat badan. Di antara anak-anak yang menikmati perangkat portabel, obesitas 30% lebih sering terjadi. Satu dari empat pemuda Kanada dan satu dari tiga pemuda Amerika menderita sindrom tulang lebar.

Selain lelucon, 30% anak-anak yang kelebihan berat badan akan didiagnosis menderita diabetes, dan sebagai tambahan, orang-orang yang kegemukan memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke dini dan serangan jantung, yang secara serius memperpendek harapan hidup mereka. Para ilmuwan membunyikan lonceng, mendesak semua orang untuk memantau obesitas anak-anak, karena generasi pertama abad ke-21 memiliki peluang besar untuk meninggal sebelum orang tua mereka.

Kurang tidur

Angka kering untuk Amerika Serikat mengatakan bahwa 60% orang tua tidak mengontrol sama sekali seberapa dekat anak-anak mereka berteman dengan semua jenis gadget, dan tiga perempat keluarga mengizinkan anak-anak membawa barang elektronik ke tempat tidur. Layar ponsel, tablet, dan laptop yang bercahaya mengganggu permulaan tidur, yang menyebabkan berkurangnya waktu istirahat dan kurang tidur. Para ilmuwan menempatkan kurang tidur setara dengan kekurangan gizi: keduanya menguras tubuh, dan, karenanya, berdampak negatif pada asimilasi pelajaran sekolah.

Penyakit kejiwaan

Sejumlah penelitian asing menarik kesejajaran yang jelas antara video game, Internet, televisi dan dampak negatifnya pada jiwa anak muda. Jadi, kecanduan judi menyebabkan ketidakpuasan dengan kehidupan, peningkatan kecemasan dan peningkatan depresi. Jaringan di seluruh dunia, pada gilirannya, mengarah pada isolasi dan perkembangan fobia. Daftar penyakit mental ini dapat dengan aman dilengkapi dengan gangguan bipolar, psikosis, gangguan perilaku, autisme dan gangguan keterikatan, yaitu pelanggaran kontak emosional yang dekat dengan orang tua. Sekadar informasi, satu dari enam anak Kanada memiliki semacam penyakit mental, yang seringkali hanya diobati dengan obat-obatan psikotropika yang kuat.

Agresivitas

Mari kita ulangi kebenaran yang sudah usang: kekerasan di TV dan game komputer tercermin dalam kehidupan nyata. Lihat saja dari dekat meningkatnya frekuensi kekerasan fisik dan seksual di media online, film dan acara TV saat ini: seks, pelecehan, penyiksaan, penyiksaan dan pembunuhan.

Anak menerima pola perilaku yang sudah jadi yang dapat ia terapkan dalam realitas di sekitarnya. Yang terpenting, banyak penelitian sampai pada kesimpulan yang sama: kekerasan layar memiliki efek jangka pendek dan jangka panjang - agresi mungkin membutuhkan waktu lama untuk muncul.

Demensia digital

Pengamatan ilmiah membuktikan bahwa kecanduan TV antara usia satu dan tiga tahun menyebabkan masalah konsentrasi pada tahun ketujuh kehidupan. Anak yang tidak dapat berkonsentrasi hanya kehilangan kemampuan untuk belajar dan mengingat sesuatu. Aliran informasi cepat yang konstan menyebabkan perubahan di otak, dan kemudian ke demensia - penurunan aktivitas kognitif dengan hilangnya pengetahuan dan keterampilan praktis yang diperoleh sebelumnya dan kesulitan atau ketidakmungkinan untuk memperoleh yang baru.

Kecanduan

Semakin banyak orang tua memeriksa email, menembak monster, dan menonton acara TV, semakin mereka menjauhkan diri dari anak-anak mereka. Kurangnya perhatian dari orang dewasa seringkali dikompensasi oleh gadget dan teknologi digital yang sama. Dalam beberapa kasus, bayi itu sendiri menjadi kecanduan perangkat portabel, Internet dan televisi. Setiap anak kesebelas antara usia 8 dan 18 adalah pecandu digital.

Radiasi berbahaya

Pada tahun 2011, Organisasi Kesehatan Dunia dan Badan Internasional untuk Penelitian Kanker mengklasifikasikan emisi radio dari ponsel dan perangkat nirkabel lainnya sebagai karsinogen potensial, menempatkannya dalam kelompok 2B "mungkin karsinogenik bagi manusia". Namun, perlu diingat bahwa anak-anak lebih sensitif terhadap berbagai pengaruh negatif, karena otak dan sistem kekebalannya masih berkembang. Oleh karena itu, kata para ilmuwan, risiko bagi organisme muda dan yang sudah terbentuk tidak dapat disamakan. Ini juga membahas gagasan bahwa emisi RF harus diklasifikasi ulang sebagai 2A (kemungkinan karsinogen) daripada 2B saat ini.

Kesimpulan

Untuk mengakhiri artikelnya, Chris Rowan merekomendasikan kerangka waktu yang sesuai untuk anak-anak dari berbagai usia.

Usia	Waktu	TV tanpa kekerasan	Gadget seluler	Video game kekerasan	Video game kekerasan	Kekerasan online dan/atau pornografi
0–2	tidak semuanya	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
3–5	1 jam sehari		tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
6–12	2 jam sehari		tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
13–18	2 jam sehari			batas 30 menit per hari		tidak pernah

Saya berani berasumsi bahwa sebagian besar anak-anak melampaui batas yang diberikan dalam tabel setiap hari. Haruskah Anda panik tentang ini? Seiring waktu, setiap keluarga akan tahu jawaban mereka, benar atau salah.

Lihat juga: