Daftar Isi:
Video: Kami tidak mendengarkan musik - itu mendengarkan kami
2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08
Ini adalah kata-kata filsuf dan kritikus musik Jerman Theodor Adorno. Dan, memang, seringkali musik, seolah-olah mendengarkan pengalaman emosional kita, rasa sakit kita, seperti penyembuh yang brilian, secara efektif membebaskan kita dari penderitaan. Itulah mengapa penting untuk mengetahui tentang kekuatan penyembuhan suara, dan tidak hanya mengetahui, tetapi menggunakannya untuk kebaikan Anda sendiri.
KESEHATAN DAN SUARA MOOD
Saat ini, telah ditetapkan bahwa setiap objek di Alam Semesta "berbunyi" dengan memancarkan gelombang dengan panjang tertentu. Tubuh manusia, serta setiap organ, "berbunyi". Selain itu, selama kita sehat, frekuensi dan panjang gelombang ini tidak berubah. Tetapi begitu ada malfungsi dalam tubuh, karakteristik frekuensi gelombang mulai berubah, dan kita menjadi sakit. Jadi, untuk memulihkan kesehatan, Anda perlu mengembalikan getaran alami tubuh.
Fakta bahwa dengan bantuan suara dan musik yang dipilih secara khusus dimungkinkan untuk mengobati banyak penyakit dan mempertahankan suasana hati yang positif telah diketahui bahkan di zaman kuno. Pada abad III. SM e. di kerajaan Parthia, teater musikal dan medis pertama diselenggarakan. Di dalamnya, para penonton disuguhi dengan musik, membebaskan mereka dari penyakit tubuh dan mental.
Dan Pythagoras menciptakan buku resep musikal medis pertama.
Bahkan sebelumnya, tabib Cina menemukan bahwa kecemasan merusak limpa, kesedihan merusak paru-paru, kemarahan merusak hati, kesedihan yang intens dan kegembiraan yang berlebihan berbahaya bagi jantung, tetapi ketakutan adalah musuh bebuyutan ginjal. Jadi, ingin "menyembuhkan" organ internal tertentu, penting untuk mencapai keharmonisan spiritual.
TENTANG PENGGUNAAN "CHI-CHI" …
Telah terbukti bahwa dalam kasus gangguan emosional, suara "X" paling berguna. Ini mengembalikan sistem saraf, membantu meringankan efek stres dan meningkatkan suasana hati, bahkan dengan depresi. Dalam pengobatan oriental, itu disebut "suara pemanas tiga kali lipat." Obat ini secara konvensional membagi tubuh menjadi 3 bagian: atas, tengah dan bawah. Bagian atas adalah "panas". Ini termasuk otak, jantung, dan paru-paru. Sedang - "hangat": hati, ginjal, limpa, pankreas, dan perut. Dan bagian bawahnya "dingin". Ini adalah usus kecil dan besar, kandung kemih dan alat kelamin.
Jika Anda memutuskan untuk membantu diri Anda sendiri dengan bantuan suara penyembuhan, maka pastikan pakaian Anda tidak menghalangi gerakan Anda. Pilih tempat untuk berlatih di mana tidak ada yang akan mengganggu Anda. Duduk di tepi kursi atau bangku. Lakukan latihan dalam keadaan tenang dan santai. Yang terbaik adalah melakukannya sebelum tidur dan ketika Anda merasa tidak nyaman.
Miringkan kepala Anda sedikit ke belakang. Untuk hitungan 4, tutup mata Anda dan tarik napas dalam-dalam. Pada saat yang sama, bawa tangan Anda ke wajah Anda, telapak tangan ke bawah (ujung jari tengah Anda harus bersentuhan). Mulailah menghembuskan udara, perlahan-lahan gerakkan telapak tangan Anda dari atas ke bawah, seolah-olah memeras udara dari tubuh Anda. Pada saat yang sama, ucapkan suara "X-x-x-i …" sedikit terdengar, bayangkan yang pertama dada, lalu ulu hati dan, akhirnya, perut bagian bawah menjadi benar-benar rata. Tenang, ambil napas teratur beberapa kali lalu ulangi suara ini 2 kali lagi.
Untuk insomnia atau tekanan emosional yang disebabkan oleh stres, lakukan latihan pernapasan sonik ini 6 atau 9 kali.
Setiap kali, setelah menyelesaikan latihan, jabat tangan Anda seolah-olah melepaskan energi "jahat" yang terbuang darinya.
SUARA HATI
Ini memiliki efek yang baik tidak hanya pada bidang emosional, tetapi juga pada sistem kardiovaskular, yang disebut suara jantung. Duduk di kursi dengan kaki sedikit lebih lebar dari bahu, tangan di lutut. Untuk hitungan 4, tarik napas dalam-dalam dan rentangkan tangan ke samping, telapak tangan ke atas. Kemudian perlahan angkat di atas kepala Anda, jalin jari-jari Anda dan putar tangan Anda, telapak tangan ke atas. "Dorong" telapak tangan Anda ke atas lalu rentangkan tangan Anda lebar-lebar. Membungkuk sedikit ke kanan, buka mata lebar-lebar dan mulai hembuskan udara sambil mengucapkan suara "Hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh…". Rasakan bagaimana hati Anda terbebas dari lekas marah, gugup, bagaimana diisi dengan energi positif … Sekarang letakkan tangan Anda di area jantung selama 5 detik, lalu berlutut lagi. Kemudian, setelah bernapas selama beberapa detik dengan cara biasa, lakukan latihan ini dua kali lagi.
omong-omong
Fakta bahwa dengan bantuan suara dan musik dimungkinkan untuk mengobati banyak penyakit dan mempertahankan suasana hati yang positif telah diketahui bahkan di zaman kuno. Pada abad III. SM e. di kerajaan Parthia, teater musikal dan medis pertama diselenggarakan. Di dalamnya, para penonton disuguhi dengan musik, membebaskan mereka dari penyakit tubuh dan mental.
Direkomendasikan:
Mengapa anak-anak modern tidak suka belajar, tidak tahu bagaimana bertahan dan hampir tidak tahan kebosanan
Artikel yang sangat keren tentang mengasuh anak dan mengatasi tantangan pengasuhan / pembelajaran utama. Kedua masalah utama dan cara untuk menyelesaikannya dijabarkan, yang jauh lebih penting. Dan saya sangat setuju dengan penulisnya
Mengapa kita mendengarkan musik yang sama berulang-ulang
Kita semua tahu keadaan ini ketika lagu itu benar-benar terjebak di kepala. Selain itu, tidak harus bagus: terkadang kita tidak bisa melupakan lagu yang populer, tetapi secara subjektif kita tidak menyukainya. Mengapa demikian? Ini semua tentang dampak pengulangan, dan kemampuannya untuk membuat kita mengingat atau berpartisipasi hanyalah sebagian kecil dari apa yang terjadi
Mengapa Hitler mendengarkan radio Soviet dengan kagum
Pada tanggal 28 September 1939, sebulan setelah berakhirnya Pakta Molotov-Ribbentrop, Uni Soviet dan Jerman menandatangani perjanjian persahabatan dan perbatasan. Pemanasan hubungan yang tak terduga dengan Nazi Jerman yang baru-baru ini bermusuhan menyebabkan kebingungan dan kebingungan di antara banyak warga Uni Soviet. Bagaimana propaganda Soviet sebelum perang menjelaskan kepada penduduk perubahan tiba-tiba dalam kebijakan luar negeri Stalin?
"Tidak ada perang, tidak ada rasa sakit, tidak ada penderitaan" - abad XX yang akan datang dalam ramalan para penulis
Pada tanggal 31 Desember 1900, penerbit Suvorin sendiri menggambarkan abad XX yang akan datang di surat kabarnya Novoye Vremya: “Kejahatan akan berkurang tajam dan benar-benar hilang, selambat-lambatnya tahun 1997; ; "akankah Kain mengangkat tangannya melawan saudaranya jika dia memiliki waktu yang nyaman? rumah dengan lemari air hangat dan kesempatan untuk berhubungan dengan keajaiban fonograf"
Kami tidak pergi. Kami tidak terbang ke luar angkasa lagi?
Ini belum pernah terjadi sebelumnya dalam sejarah kosmonotika Rusia dan Soviet. Semua mesin yang diproduksi di Pabrik Mekanik Voronezh memerlukan pemeriksaan dan penggantian. Ini berarti bahwa sampai semua prosedur selesai, Rusia tidak bisa meluncurkan apa pun ke luar angkasa