Terapi ibu-ayah. 20 pesan untuk anak Anda

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Seorang anak adalah individu, ia unik dan tak dapat ditiru. Sama seperti di taman kita tidak akan menemukan satu pun bunga yang sama persis, demikian juga bayi kita sangat berharga karena dia adalah dia apa adanya. Dan, paling tidak, akan aneh untuk meminta bunga ungu menjadi bunga mawar, hanya karena Anda lebih menyukai bunga mawar. Karena cinta untuk Anda dan keinginan untuk memenuhi persyaratan Anda, ungu tentu saja akan mencoba yang terbaik, tetapi hanya Anda yang tidak bisa melawan alam, dan kecewa dengan upaya yang gagal, itu akan memudar, bukannya mekar dalam semua kemuliaan dan memberikan semua orang aromanya.

Dukungan seperti apa yang bisa kita berikan kepada anak kita?

Pesan yang membantu perkembangan disajikan secara bertahap - dari lahir hingga 3 tahun, apalagi, frasa yang relevan di tahap pertama tidak kehilangan artinya di tahap berikutnya.

Kita dapat mengatakan pesan-pesan ini kepada anak atau berarti, yang utama adalah dia merasa bahwa ini benar-benar demikian, orang tua dengan tulus berpikir demikian. Dan sangat, sangat penting bahwa kata-kata itu bertepatan dengan tindakan kita, dengan perilaku non-verbal (nada suara, ekspresi wajah, mata, postur tubuh), jika tidak, anak akan mempercayai perilaku tersebut.

Jadi, jika kita memberi tahu seorang anak bahwa berkelahi itu tidak baik, tetapi kita sendiri dapat memukulnya, maka dia menyimpulkan bahwa adalah mungkin untuk memukul orang, karena otoritas terbesar - orang tua - melakukan ini.

Karena itu, penting agar pesan-pesan ini datang dari hati Anda. Di sini mereka:

1. Saya senang Anda hidup

Jika seorang anak terus-menerus dimarahi, dikritik, anak sering percaya bahwa keberadaannya tidak diterima. Secara sadar, tentu saja, dia tidak memahami ini, ini terjadi secara tidak sadar, dan di masa depan mungkin tercermin dalam sikap destruktif terhadap dirinya sendiri sebagai pribadi.

2. Anda milik dunia ini

Anda, saya - kita adalah bagian dari dunia ini, dan segala sesuatu di dalamnya saling berhubungan. Kita bisa mempercayai dunia ini, mengandalkannya. Dunia mencintaimu dan peduli padamu.

3. Kebutuhan Anda penting bagi saya

Dan karena mereka penting, maka saya memuaskan mereka, yaitu, saya tidak hanya berusaha untuk memberi makan dan kesehatan bayi, tetapi juga memberinya perhatian, kasih sayang dan pujian yang baik, bermain dengannya, mengatur kegiatan bersama, dan sebagainya (tergantung pada kebutuhan yang sesuai dengan usianya).

4. Saya senang bahwa Anda adalah Anda

Sangat penting bagi seorang anak (dan, pada kenyataannya, bagi siapa pun) untuk mengetahui bahwa Anda menerimanya, mencintainya dan akan mencintainya oleh siapa pun: berubah-ubah, berkelahi, ketakutan, menangis. Dan Anda senang bahwa dia adalah apa adanya dan tidak berusaha untuk mengubahnya.

5. Anda dapat tumbuh dengan kecepatan Anda sendiri

Orang tua cenderung khawatir jika bayi mereka tertinggal dari teman sebayanya dalam perkembangan, tetapi di sini penting untuk menerima bahwa setiap orang memiliki kecepatan perkembangannya sendiri dan tidak membandingkan anak dengan anak lain. Lebih baik membandingkan pencapaiannya sendiri, bersukacita dalam setiap keberhasilan kecil anak. Lagi pula, kemarin dia tidak bisa mencapai mainan itu sendiri, tetapi hari ini berhasil.

6. Anda dapat mengalami semua indra Anda

Perasaan apa pun yang dimiliki seorang anak memiliki alasannya sendiri. Dan penindasan mereka hanya mengarah pada fakta bahwa bagian dari energi yang dapat diarahkan untuk pengembangan organisme diarahkan untuk mencegah perasaan keluar ke permukaan. Dan emosi negatif, yang tidak segera diungkapkan, menumpuk hingga di kemudian hari berubah menjadi masalah. Keluhan anak-anak tetap ada seumur hidup … Jika orang tua menerima seorang anak hanya ketika dia gembira dan dalam suasana hati yang baik, maka anak itu sendiri akan sulit menerima emosi negatifnya. Tetapi hanya ketika mereka diterima barulah mereka pergi. Frasa seperti "pria tidak menangis", "tidak baik marah", "berhenti tersinggung" dapat dianggap sebagai penolakan. Anak akan merasa bahwa perasaannya diterima jika orang tua hanya menyebutkan perasaan yang dia alami, bantu dia untuk menyadarinya - "kamu sedih sekarang dan kamu menangis", "kamu sangat marah", "kamu tersinggung itu Aku tidak membelikanmu kelinci."

7. Aku mencintaimu dan rela menjagamu

Anak dapat mengambil kesimpulan sebaliknya jika ibu selalu lelah, berbicara tentang bagaimana dia tidak ingin memasak, betapa lelahnya dia dengan semua ini, "lalu ada anak nakal ini."

8. Anda dapat menjelajahi dan bereksperimen, dan saya akan mendukung dan melindungi Anda

Seorang anak baru mulai belajar tentang dunia, dan bagaimana kualitas yang sesuai akan terbentuk di masa depan tergantung pada seberapa besar rasa ingin tahunya didukung, upaya untuk belajar sesuatu dari pengalamannya. Dan kita, sebagai orang tua yang peduli, dengan memberinya ruang yang cukup, akan melindunginya dari bahaya yang dapat mengancam kehidupan dan kesejahteraannya.

9. Anda dapat menggunakan semua indra Anda untuk menjelajahi dunia

Dunia ini sangat menarik dan tidak cukup bagi anak untuk dilihat, dia perlu mencium, menjilat, merasakan. Semakin banyak organ indera yang terlibat, semakin baik bayi mengingat sesuatu dan semakin merata semua fungsi tubuh berkembang. Ada banyak titik di jari tangan dan kaki, aktivasi yang berkontribusi pada perkembangan otak, meningkatkan fungsi tubuh.

10. Anda dapat melakukan sebanyak yang Anda butuhkan

Seorang anak kecil mungkin membutuhkan lebih banyak waktu untuk menguasai jenis aktivitas baru daripada kesabaran kita untuk ini. Dan, jika kita benar-benar ingin anak itu belajar dan perasaan kemenangan tertanam dalam dirinya, maka adalah kepentingan kita untuk memberinya waktu sebanyak yang diperlukan.

11. Anda bisa tertarik pada segala hal

Setiap pertanyaan yang diajukan oleh seorang anak berhak untuk ditanyakan. Dan disarankan untuk tidak mengabaikannya dan tidak memberikan jawaban yang sudah jadi. Untuk mengaktifkan pemikiran bayi, Anda dapat bertanya terlebih dahulu - bagaimana menurut Anda? Apa pun pertanyaannya bagi Anda - bodoh, aneh, karena seorang anak menanyakannya - dia punya alasan untuk itu. Dan Anda dapat mengklarifikasi apa sebenarnya yang dia maksud, mengapa dia bertanya. Dan bahkan jika Anda tidak tahu jawabannya, katakan apa yang tidak Anda ketahui, tetapi Anda dapat mencari tahu untuknya, dan pastikan untuk menjawabnya nanti. Reaksi negatif kami terhadap pertanyaan itu, keheningan memungkinkan anak untuk menyimpulkan bahwa topik ini cabul dan bahwa ini adalah sesuatu yang tidak dapat didiskusikan dengan orang tua.

12. Saya suka cara Anda mengambil inisiatif, tumbuh dan belajar

Anak itu dapat melihat bahwa ibu dan ayah menyukainya dari wajah kami yang ramah, suasana hati yang baik, dan dorongan dari inisiatif ini. Salah satu kenalan saya, ketika dia mencoba membantu ibu dan neneknya di dapur saat kecil, mereka berkata: “Jangan, kamu masih kecil, kamu akan tumbuh, lalu kamu akan bersiap-siap”. Dan minat alami dalam hal ini telah menghilang. Sebagai orang dewasa, lebih mudah baginya untuk membeli di toko daripada memasak sesuatu sendiri. Dan kerabatnya terkejut - "Yah, mengapa gadis itu tidak tumbuh sebagai wanita simpanan?"

13. Aku mencintaimu baik ketika kamu aktif maupun ketika kamu tenang

Seberapa sering, ketika kita lelah bekerja, kita dapat mengatakan kepada seorang anak yang sedang bermain: jangan ribut, diam, bahwa kamu berisik, tenang. Tapi, sejujurnya, kami mencoba menyesuaikannya sendiri, agar lebih nyaman bagi kami. Dan kemudian di masa remaja kita berpikir: mengapa anak saya begitu pasif. Karena itu, sangat penting untuk tidak menekan energi bayi, lebih baik menyalurkannya ke arah yang konstruktif - tawarkan untuk membangun garasi dari kubus, memasak makan malam untuk boneka, atau membantu Anda dengan apa yang sudah dapat diatasi anak.

14. Saya senang (a) Anda mulai berpikir sendiri

Jika kita ingin membesarkan orang yang berpikir kreatif dan mandiri, sangat penting untuk meminta pendapat anak kita, untuk bernalar dengannya tentang pertanyaan yang menarik baginya, untuk merangsang perkembangan imajinasinya.

15. Anda mungkin marah, tetapi saya tidak akan membiarkan Anda menyakiti diri sendiri atau orang lain

Anak itu masih belum bisa mengendalikan perasaannya dan, ketika dia marah, dorongan pertama adalah memukul pelaku, memukul balik. Dan tanpa menyangkal haknya untuk marah, kita dapat menyarankan cara lain yang dapat diterima untuk mengekspresikan kemarahan. Dalam satu keluarga, seorang anak mengejutkan seorang nenek dengan kata-kata: “Saya sekarang sangat marah kepada Anda, jadi sebaiknya Anda tidak mendekati saya. Saya akan tenang di dapur sekarang dan kemudian saya akan datang.” Anda dapat memiliki bantal kejam di rumah yang dapat digunakan balita Anda untuk memukul ketika dia marah kepada seseorang, atau palu goyang yang dapat meredam amarahnya.

16. Anda dapat mengatakan tidak dan memeriksa batasan sebanyak yang Anda butuhkan

Tahukah Anda orang dewasa yang merasa sulit untuk menolak seseorang, dan mereka setuju untuk memberikan layanan, memberikan bantuan, meskipun mereka tidak menginginkannya? Akibatnya, mereka merasa marah, bersalah, tetapi tidak bisa berbuat apa-apa. Menurut saya sulit bagi mereka untuk mengatakan “tidak”, karena mereka takut jika terjadi penolakan untuk kehilangan kasih sayang dan cinta orang lain. Itulah mengapa sangat penting untuk memberi anak kesempatan untuk mengatakan "tidak" dan mengakui haknya untuk tidak ingin melakukan sesuatu: "Saya mengerti bahwa Anda tidak ingin berjalan-jalan sekarang, tetapi saya perlu membeli belanjaan. Bagaimana kita akan melakukannya?"

17. Anda dapat belajar berpikir untuk diri sendiri dan saya akan berpikir untuk diri saya sendiri

Makan bubur, berpakaian lebih hangat - ibuku membujuk dengan nada yang tidak mentolerir keberatan. Dan kemudian, di masa dewasa, seseorang makan berlebihan atau kekurangan gizi, karena dia tidak tahu cara mendengar, mengenali sinyal dari tubuhnya sendiri. Lagi pula, sebelum ibunya memutuskan untuknya: apakah dia lapar, dan berapa banyak yang harus dimakan. Sering terjadi bahwa seorang ibu berdiri di taman bermain, dingin baginya untuk berdiri, dan anak itu bergegas, cepat - dan dia panas. "Panas" - tubuh memberi sinyal, "dingin" - kata ibu. Siapa yang harus dia patuhi? Dan, tumbuh dewasa, anak-anak seperti itu sudah bertanya kepada suami-istri mereka: "Apa yang harus saya kenakan hari ini?"

18. Anda dapat berpikir dan merasakan pada saat yang bersamaan

Kebetulan bahkan orang dewasa bingung, ada banyak pikiran di kepalanya dan tidak jelas bagaimana harus bertindak, bagaimana harus bersikap. Apa yang bisa kita katakan tentang bayi itu. Dalam situasi seperti itu, daya tarik perasaan dapat membantu, Anda dapat bertanya pada diri sendiri: “Apa yang terjadi pada saya? Apa yang aku rasakan sekarang? Dan kemudian keputusan itu datang dengan sendirinya.

19. Anda dapat mengetahui apa yang Anda butuhkan dan Anda dapat meminta bantuan

Terkadang kita tidak tahu apa yang dibutuhkan anak, jadi penting untuk memberi tahu dia bahwa dia bisa meminta apa yang dia inginkan dari kita.

20. Kamu bisa berpisah dariku, dan aku akan terus mencintaimu

3 tahun adalah usia ketika bayi berusaha untuk mandiri, dan kami mendengar "Saya sendiri" hampir setiap kali kami ingin melakukan sesuatu untuknya. Dalam keinginan untuk mencoba tangan Anda dan melakukannya sendiri - justru ada pemisahan dari ibu, yang sangat diperlukan untuk perkembangan anak yang harmonis. Dan tugas kita adalah membuatnya merasa bahwa Anda menghormati haknya untuk merdeka dan percaya bahwa dia akan berhasil.

Pesan-pesan ini juga bisa efektif bila digunakan sebagai dasar cerita yang ditulis untuk seorang anak. Skema untuk membuat dongeng bisa sebagai berikut: menceritakan tentang situasi di mana karakter utama menemukan dirinya (apa yang relevan untuk bayi Anda), dan kemudian bagaimana dia keluar darinya. Pesan yang mendukung dapat berupa pesan yang disampaikan kepada karakter utama oleh asisten (penyihir, karakter lain), atau kesimpulan yang dibuat pahlawan di akhir. Dukungan ini akan membantu anak Anda mengatasi rintangan yang akan dia hadapi dalam perjalanannya, dan pesan-pesan ini akan memberi kekuatan untuk mengatasi kesulitan apa pun. Mereka bisa menjadi fondasi yang kokoh itu, fondasi di mana rumah kehidupan masa depan anak akan dibangun. Berikan dukungan ini, pancarkan dengan mata Anda, sampaikan dengan sentuhan, berikan dengan sepenuh hati, bayi Anda sangat membutuhkannya …