Pengasuhan alami: pengalaman pertama saya

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Penulis meneliti kesulitan yang dihadapi oleh orang tua muda menggunakan contoh pribadi. Dalam kebanyakan kasus, informasi bukan dari kerabat sangat berguna, karena nenek yang baru diangkat tidak selalu menyadari apa yang mereka lakukan secara sadar pada suatu waktu, dan apa yang dipengaruhi oleh sikap sosial.

Bagian 1

Anakku, mendengkur manis di sisiku, belum lama ini berusia satu tahun. Selama tahun ini saya telah belajar banyak, belajar banyak, seringkali dengan coba-coba. Dan saya ingin berbagi pengalaman saya dengan ibu hamil, atau dengan mereka yang baru saja menjadi orang tua. Mungkin saran dan rekomendasi saya akan berguna dan membuat hidup mereka lebih mudah.

Saya ingin segera memperingatkan Anda: semua hal berikut ini bukan seperangkat aturan ketat yang harus diikuti, dipandu, pertama-tama, oleh anak Anda, oleh kebutuhannya …

Mandi, kontrol suhu

Banyak hal berguna dalam hal merawat anak dapat diperoleh dari buku Komarovsky "Kesehatan anak dan akal sehat kerabatnya." Sangat sering, mereka cenderung membungkus bayi yang baru lahir dengan 33 popok ("akan sedikit membeku"). Kami sendiri juga mengatur daerah tropis untuk putra kami pada awalnya: lagi pula, bayi, yang baru lahir, tampak benar-benar tidak berdaya. Namun, ini tidak sepenuhnya benar. Mereka memiliki satu keterampilan yang sangat penting - untuk beradaptasi dengan kondisi lingkungan. Dengan kata lain, berapa mode suhu yang Anda atur untuk anak Anda, dalam hal ini ia akan merasa nyaman. Suhu optimal adalah 18-22 derajat dan kelembaban 50-70% di ruangan tempat anak akan menghabiskan sebagian besar waktunya. Rezim suhu seperti itu adalah jaminan bahwa anak tidak akan kepanasan, tidur lebih nyenyak, lebih sedikit sakit, dan tidak takut angin. Jika anak Anda atopik, ia hanya membutuhkan iklim seperti itu, terutama selama musim panas. Dalam hal ini, sama sekali tidak perlu membungkus anak. Pada suhu 21-22 derajat, dia bisa telanjang bulat. Topi di kepala Anda, seperti kaus kaki, tidak perlu dipakai. Aksesoris ini lebih mungkin dibutuhkan oleh seorang nenek daripada seorang bayi.

Dari buku yang sama, ada baiknya menyoroti bab tentang mandi. Beberapa aturan dasar:

· Anda dapat mandi di kamar mandi bersama sejak lahir. (Tidak perlu berbelanja secara Royal untuk mandi bayi terpisah)

· Tidak perlu menambahkan kalium permanganat.

· Cukup dengan mencuci bak mandi dengan soda kue sebelum mandi.

· Bayi dapat direndam dalam air tanpa membahayakan dirinya sendiri pada suhu 26-36 derajat. Apalagi semakin dingin airnya, semakin baik (maka tidurnya akan lebih nyenyak). Anda perlu menurunkan suhu secara bertahap, pertama 34, kemudian setelah beberapa hari 33, dll.

Secara umum, saya sangat merekomendasikan membaca buku ini untuk semua orang tua muda. Satu-satunya hal yang tidak perlu Anda baca di sana adalah bagian tentang menyusui dan vaksinasi. Saya akan menjelaskan alasannya nanti.

Organisasi mimpi siang hari untuk bayi

Bayi yang baru lahir kebanyakan tidur. Jika anak Anda lahir di musim dingin, yang terbaik adalah menidurkannya di siang hari di … balkon (kecuali, tentu saja, jendela Anda tidak menghadap jalan raya). Dengan demikian, Anda memecahkan masalah berjalan di udara segar. Selain itu, dalam cuaca dingin, anak-anak biasanya tidur nyenyak. Ya, pada bulan-bulan pertama pendengaran bayi belum terlalu berkembang, jadi Anda tidak perlu berjinjit dan takut mengeluarkan suara yang tidak perlu.

Tidur bersama atau tempat tidur terpisah?

Sangat kontroversial, atau, seperti yang mereka katakan di Internet, topik holivar. Secara pribadi, saya adalah pendukung tidur bersama. Meskipun saya tahu bahwa ada anak-anak yang tidur lebih nyenyak di buaian daripada dengan ibu mereka. Itulah mengapa Anda harus selalu fokus pada anak dalam hal ini.

Tidur bersama adalah hal yang wajar. Di alam, hewan betina selalu tidur dengan anak-anaknya. Bayi dilahirkan dengan termoregulasi yang tidak sempurna, pernapasannya bisa hilang saat tidur … Tubuh ibu merangsang atau memicu mekanisme untuk mengatur suhu tubuh bayi berusia sebulan, pernapasannya, siklus bangun, kadar kortisol, dan arsitektur tidur.

Berbagi tidur itu nyaman. Anak kecil sering terbangun dalam tidurnya untuk makan. Saat bayi tidur di sebelah Anda, Anda bisa memberinya makan sambil berbaring, tidak bangun di mana pun. Benar, pada bulan pertama tidak nyaman bagi saya untuk memberi makan sambil berbaring, dan kami tidur hampir sepanjang malam mimpi di kursi makan (anak saya bisa digantung di dadanya selama berjam-jam, bahkan di malam hari, dan saya baru saja tertidur menunggu dia selesai makan).

Tidur bersama itu aman. Ketakutan tercekik atau tertidur pada bayi berakar pada sejarah budaya Barat. Selama 500 tahun terakhir, banyak wanita miskin di Paris, Brussel, Munich dan London (dan banyak kota lainnya) mengaku kepada para imam Katolik bahwa mereka mencekik bayi mereka dalam tidur untuk mengendalikan jumlah keluarga. Tidak pernah seorang ibu, kecuali, tentu saja, dalam keadaan mabuk alkohol atau obat lain, tidak akan secara tidak sengaja meremukkan anaknya dalam mimpi. Dia tidur terlalu ringan untuk itu. Dan bayi itu juga bangun dari ketidaknyamanan apa pun - ia begitu alami, perlu untuk kelangsungan hidupnya:

“Pada bulan-bulan pertama kehidupan, seorang anak memiliki banyak kebutuhan, tetapi kemampuannya untuk mengomunikasikan kebutuhan ini terbatas. Misalkan struktur tidur anak akan sama dengan orang dewasa, dan anak-anak akan menghabiskan lebih banyak waktu tidak dalam tidur aktif, tetapi dalam tidur nyenyak. Kemudian, jika mereka lapar dan membutuhkan makanan, mereka mungkin tidak akan bangun. Jika mereka kedinginan dan membutuhkan kehangatan, mereka juga akan terus tidur. Jika mereka memiliki hidung tersumbat, dan ini akan mencegah mereka bernapas, maka di sini juga, mungkin, mereka tidak akan bangun. Saya merasa sangat yakin bahwa berkat pola tidur "bayi" ini, bayi dapat mengomunikasikan kebutuhannya, yang diperlukan untuk kelangsungan hidupnya. "(W. & M. Sears" Cara menidurkan anak").

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang tidur bersama di sini:

Tetapi sekali lagi, jika bayi Anda tidur lebih nyenyak di boksnya sejak lahir, maka biarkan dia tidur di sana. Anak-anak berbeda.

Makanan

Saya sepenuhnya mendukung menyusui (selanjutnya GW) bayi sesuai permintaan, bukan berdasarkan rejimen. Karena alasan inilah saya tidak merekomendasikan mendengarkan pendapat Dr. Komarovsky dalam masalah ini (dan pendapat dokter pria mana pun, karena ketika seorang pria mengajari seorang wanita untuk menyusui, setidaknya itu konyol). Saya percaya bahwa bayi hingga enam bulan (atau Anda tidak dapat repot dengan makanan pendamping hingga delapan bulan) tidak perlu diberikan apa pun selain ASI. Air susu ibu tidak hanya memuaskan rasa lapar, tetapi juga haus, oleh karena itu, dengan HS, sesuai permintaan, anak tidak perlu menambahkan air meskipun dalam cuaca panas. Jika bayi yang baru lahir menggantung di dada sepanjang waktu - ini adalah norma. Perut bayi dirancang untuk pasokan ASI yang konstan; tidak perlu mengambil payudara darinya dan menggantinya dengan puting susu. Jika dia berhenti mengisap setelah 5 menit, ini juga normal, karena semua anak berbeda. Makan malam dan sore sangat penting - mereka merangsang produksi susu.

Susu biasanya datang dalam tiga hari pertama setelah melahirkan. Bagaimana cara memberi makan bayi Anda sebelum lahir? Jangan takut, dia tidak akan mati kelaparan. Pertama, anak sudah lahir dengan suplai nutrisi selama satu atau dua hari. Biasanya, pada hari pertama setelah lahir, bayi tertidur, dan mereka sama sekali tidak sampai ke payudara. Kedua, sebelum ASI datang, payudara ibu mengandung cairan nutrisi paling berharga yang muncul bahkan selama kehamilan - kolostrum. Tidak banyak, tetapi cukup untuk memuaskan rasa lapar bayi yang baru lahir. Jika Anda melahirkan di rumah sakit bersalin, jangan biarkan anak Anda diberi susu formula sebelum susu tiba - ini merusak kejang, dan kemudian bisa sangat sulit untuk mengembangkan hepatitis B. Puting susu juga tidak diperlukan untuk HB sesuai permintaan. Omong-omong, cengkeramannya di payudara juga bisa memburuk darinya. Sama sekali tidak perlu memerah setelah setiap menyusui (dan kemudian repot-repot dengan di mana harus meletakkan susu yang diperah), tidak peduli apa kata dokter dan nenek yang baru dibuat, bijak dengan pengalaman, katakan. Di sini Anda dapat membaca lebih lanjut tentangnya.

Jika Anda memiliki masalah dengan menetapkan GW (sebagai aturan, mereka dapat diselesaikan dalam 95% kasus, dan saya mendukung untuk menyelesaikannya, mencoba semua metode yang dikenal), saya sangat menyarankan untuk menghubungi konsultan GW (mereka tersedia di hampir setiap kota), dan juga mempelajari materi di situs berikut:

- Asosiasi Konsultan Pakan Alami

- Komunitas ibu menyusui. Saya sangat merekomendasikan bagian ini untuk dibaca.

- situs bilingual (Inggris, Spanyol) untuk menguji produk obat untuk kompatibilitas dengan HS (sedikit dokter yang tahu tentang sumber ini, dan ini sangat penting dan penting - jika obat tidak sesuai dengan HS, Anda dapat memilih analog yang kompatibel).

- artikel yang sangat bagus tentang nutrisi ibu menyusui, jika Anda tidak memperhitungkan poin tentang alkohol dan kompatibilitasnya dengan HS, karena pada prinsipnya tidak kompatibel dengan apa pun.

- Komunitas LJ didedikasikan untuk GW

Pemberian makanan pendamping ASI dan akhir dari GW

Saya memperkenalkan makanan pendamping yang lengkap pada usia delapan bulan. Pada saat ini, anak itu memiliki minat yang nyata pada makanan, ia sangat rela mencoba berbagai jenis makanan. Ada dua jenis utama makanan pendamping: anak-anak dan pendidikan. Inti dari makanan pendamping anak adalah Anda secara bertahap, mulai dengan setengah sendok teh, sesuai dengan skema tertentu, memperkenalkan berbagai jenis produk, menggantikan menyusui. Saya tidak ingin memahami semua skema ini, dan saya tidak punya waktu untuk memasak secara terpisah untuk anak itu untuk memberinya setengah sendok makanan. Karena itu, saya memilih makanan pendamping pedagogis - ketika anak mencoba makanan dari meja bersama. Pada saat yang sama, pemberian makanan pendamping ASI itu sendiri bukanlah pengganti menyusui - ia berjalan, seolah-olah, paralel dengan HB hingga satu tahun, dan ASI tetap menjadi sumber makanan utama bagi anak. Kami mengikuti diet sehat, jadi saya dengan tenang memberi anak saya apa yang saya makan sendiri, dan saya tidak perlu memasak untuknya secara terpisah. Saya juga mencoba memberi anak makanan baik dalam bentuk bubur maupun dalam potongan kecil, agar dia belajar mengunyah: jika Anda memberi anak hanya makanan yang dihaluskan, maka akan ada masalah dengan belajar mengunyah, saya tahu kasus ketika seorang anak dengan satu set lengkap gigi susu di mulutnya tidak tahu bagaimana mengunyah makanan.

Adapun akhir dari hepatitis B, kita masih jauh dari itu: Saya berencana untuk memberi makan setidaknya dua tahun (omong-omong, ini adalah rekomendasi dari WHO), dan kemudian bagaimana hasilnya.

Dan akhirnya: ibu menyusui tersayang, jangan takut dan jangan ragu untuk memberi makan di tempat umum di tempat umum, jika Anda tidak bisa pensiun! Orang-orang membayar uang untuk mengagumi wanita menyusui di museum. Selain itu, ada pakaian menyusui khusus yang dijual dengan rahasia menyusui yang memungkinkan Anda untuk menyusui bayi Anda hampir tanpa diketahui.

Kolik dan gas, tinja bayi baru lahir

Penting untuk dipahami bahwa kolik dan gas bukanlah hal yang sama. Kolik adalah kondisi anak yang sehat di mana mereka menangis dalam waktu yang lama dan tanpa alasan yang jelas, dan sangat sulit untuk menenangkannya. Penyebab kolik bayi mungkin tidak diketahui, tidak ada obat untuknya, Anda hanya perlu bertahan hidup.

Pijat, popok hangat di perut, renggangkan perut, dan tekan kaki ke perut banyak membantu dari gazik. Hanya tabung outlet gas yang membuat hidup lebih mudah bagi putra kami. Saya pribadi menganggap metode nenek, seperti air dill dan teh adas, tidak berguna, tetapi ketika seorang bayi menangis dengan sedih di pelukan Anda, Anda siap untuk mencoba bahkan pengobatan bodoh yang disengaja. Cobalah: bagaimana jika itu membantu.

Satu-satunya hal yang tidak boleh Anda lakukan adalah membuat ibu Anda menjalani diet ketat. Tidak ada hubungan antara apa yang ibu makan dan pembentukan gas bayi.

Juga, pastikan bayi bersendawa setelah menyusu. Untuk melakukan ini, setelah dia makan, dia perlu dikenakan di kolom selama beberapa menit.

Sekarang tentang bagian yang menyenangkan. Jadi, kursi bayi: apa yang seharusnya.

Jika anak menggunakan HB, maka tinja dapat memiliki warna dan konsistensi apa saja, serta dengan frekuensi apa pun. Tidak adanya kursi pada bayi hingga tujuh hari dianggap sebagai norma. Tetapi dengan sedikit perubahan: jika itu tidak mengganggu anak. Jika tidak, dia membutuhkan bantuan. Dan pemompaan (merangsang proses dengan berbagai cara seperti saluran keluar gas atau enema), dan meningkatkan warna dan konsistensi (menyajikan probiotik selama beberapa hari - pasti tidak akan ada salahnya).

Putra kami memiliki masalah tertentu dengan kursi, ia harus membantunya pertama dengan microclysters, kemudian dengan pipa gas, terlepas dari kenyataan bahwa saya dengan tegas menentangnya. Tapi ini adalah satu-satunya hal yang membantu putranya mengosongkan isi perutnya, jadi dia harus menggunakannya. Kami mencoba dan menunggu sampai dia turun secara besar-besaran, tetapi setelah dua hari anak itu mulai mengamuk karena dia terganggu oleh perutnya, jadi kami menyiksa anak itu dan melakukan prosedur pada tanda pertama. kecemasan, tanpa menunggu amukan. Seiring waktu (sekitar lima bulan), anak itu belajar buang air besar sendiri …

Marya Myslivets