Rahasia paling sederhana untuk umur panjang

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Biarkan saya memberi tahu Anda rahasia umur panjang yang paling sederhana. Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang.

Anda bertemu dengannya berkali-kali setiap hari! Dia menganggap salah satu faktor penuaan yang paling signifikan adalah "tubuh yang mengering". Ilmu pengetahuan modern juga setuju dengan ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh berkurang. Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.

Jadi apa yang kamu lakukan?

Jawabannya sederhana - untuk melembabkan tubuh, jenuh dengan kelembaban, yaitu minum air. Tapi kapan, bagaimana dan yang mana? Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Pada saat yang sama, air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan banyak air untuk mentransfer energi. Banyak latihan energi, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan air yang cukup di dalam tubuh.

Dan yang terpenting, air mencatat informasi apapun, baik dan buruk. Bersumpah di dekatnya - dia akan menuliskan yang negatif, memberikan musik yang bagus untuk didengarkan atau mengucapkan kata-kata cinta padanya - dan air akan menuliskan yang positif. Dan hanya air bermuatan positif yang bermanfaat bagi kesehatan! Yogi menyarankan untuk minum air di pagi hari, tidak dingin, tetapi hangat dan panas, sekitar 40 derajat, minum sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3 …

Mulailah selalu secara bertahap. Jika Anda belum pernah minum air sebelumnya di pagi hari dan tidak minum banyak sama sekali, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.

Mengapa air dengan suhu ini berguna? Ini juga disebut "air cepat". Omong-omong, apakah Anda tahu di mana air diserap dalam tubuh? Untuk beberapa alasan, banyak yang menjawab saya bahwa itu ada di perut. Proses pencernaan berlangsung di perut, dan air diserap di usus kecil. Air cepat artinya cepat sampai, yaitu di usus halus!

Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pasti pernah melihat gambar seperti itu (lihat gambar). Ada alur di sepanjang tepi perut untuk perjalanan langsung melalui perut, tanpa penundaan. Apa yang bisa langsung yang tidak membutuhkan pencernaan? Hanya air! Tanpa teh, tanpa kopi, tanpa infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah diperlukan untuk memecahnya.

Mengapa hangat? Dan perut yang dingin tidak akan langsung berlalu, itu akan menghangatkannya. Dan orang Cina percaya bahwa pemanasan air dan makanan lain di perut disebabkan oleh energi ginjal, oleh karena itu mereka sangat menyarankan untuk tidak makan atau minum makanan dingin. Karena energi ginjal harus dilindungi dan ditingkatkan, dan tidak terbuang percuma.

Dan satu poin penting lagi. Proses pencernaan tidak boleh berlangsung di perut pada saat asupan air! Jika tidak, tubuh yang bijaksana akan mengirimkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!

Jadi, hanya air, hanya hangat dan perut kosong!

Berikut adalah tiga syarat untuk minum air cepat. Dan jangan lupa untuk mengucapkan kata-kata cinta dan terima kasih padanya. Dan apa yang Anda dapatkan sebagai hasilnya? Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan di dalam sel (yaitu, air intraseluler adalah edema). Dan air antar sel adalah pengencer darah dan getah bening, penurun gula dan kolesterol.

Defisit air, yang terakumulasi pada malam hari, sedang diisi ulang - lagipula, proses dalam tubuh sedang berlangsung, tetapi tidak ada pasokan air. Dan beberapa juga berkeringat di malam hari!

Air di pagi hari dengan perut kosong membersihkan racun, sisa-sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, mendorong pengosongan usus besar. Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Setelah 3 jam (siang) Anda dapat mengulanginya, dan pada pukul 15:00 Anda dapat makan siang. Sekarang fungsi saluran pencernaan yang benar adalah kunci asimilasi semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!

Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - memungkinkan Anda untuk menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minum segelas air panas dalam tegukan kecil - dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan "melarutkan" stres tanpa merugikan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.

Dan juga perhatikan bahwa mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan! Saya mendiskusikan masalah ini dengan banyak ahli kecantikan yang akrab, dan mereka semua mengkonfirmasi hipotesis ini. Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulit mereka menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3. Dan efeknya meningkat. Untuk pembersihan saluran pencernaan yang lengkap, dianjurkan untuk minum 1-1,5 liter air hangat.

Kapan harus minum air? Yang terbaik dari jam 5 hingga 7 pagi, dan saat makan siang. Apakah perlu sebelum tidur terserah Anda. Berlari ke toilet di tengah malam bukanlah perburuan besar …

Jika Anda tidak pernah minum di malam hari, karena takut edema atau perjalanan malam ke toilet, maka kami tidak merekomendasikannya, lebih baik mulai secara bertahap di pagi hari, sedikit membiasakan tubuh Anda. Tapi pastikan untuk minum di pagi hari! Anda bisa mengasamkan air sedikit dengan jus lemon. Tapi baik teh, atau kolak, atau cairan lainnya tidak dapat menggantikan air.