Sauna Rusia

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Betapa salahnya mereka, para skeptis ini! Faktanya, pemandian Rusia mungkin yang paling kuno, karena asalnya kira-kira pada periode yang sama dengan kelahiran suku Slavia! Juga, tidak ada bahasa tertulis seperti itu, tetapi kita sudah melihat referensi ke pemandian dan kekuatan penyembuhannya dalam seni rakyat lisan.

seolah-olah dalam prosedur mandi dua elemen alam yang paling kuat - api dan air - disatukan. Slavia kuno, seperti yang Anda tahu, adalah penyembah berhala dalam kepercayaan mereka dan menyembah berbagai macam dewa. Dan yang paling "kuat", oleh karena itu, yang paling dihormati adalah dewa matahari dan api dan dewi hujan dan air. Menggabungkan dua kekuatan ini selama prosedur mandi, Slavia kuno, seolah-olah, menarik mereka ke sisi mereka dan dengan demikian mengambil alih sebagian dari kekuatan mereka. Omong-omong, liburan pagan Ivan-Kupala juga berakar pada kedalaman kepercayaan Slavia kuno. Melompati api, nenek moyang kita yang jauh mencoba "membakar" kejahatan dan penyakit, untuk menyucikan jiwa mereka. Dan mandi malam di sungai atau danau melambangkan kesatuan dengan Ibu Pertiwi dan pengenalan vitalitasnya.

Di hampir semua epos dan dongeng, kita dapat melihat gema kepercayaan kuno dalam kekuatan penyembuhan dan pembersihan air. Nenek moyang kita tahu bahwa kesehatan berhubungan dengan kebersihan. Legenda tentang air "mati" dan "hidup" yang muncul dari "dugaan samar" semacam itu mengatakan bahwa air "hidup" murni memiliki kekuatan penyembuhan. Pemandian dianggap sebagai penjaga air dan kesehatan "hidup", karena tampaknya memperkuat dan mengarahkan energi vital seseorang ke arah yang benar.

Pemandian pada awalnya dianggap sebagai simbol untuk mengatasi segala sesuatu yang buruk yang dapat mengelilingi seseorang dalam kehidupan duniawi, dan kemudian menjadi personifikasi keramahan dan rumah. Dalam dongeng Rusia, Ivanushka menuntut dari Baba Yaga untuk mengukusnya di pemandian terlebih dahulu, memberinya makan, minum dan menidurkannya, dan kemudian membawanya ke pertanyaan. Ide-ide keramahan ini telah bertahan di desa-desa hingga hari ini, dan sekarang tamu yang mengetuk rumah pertama-tama akan ditawari untuk mandi uap, dan kemudian mereka akan ditawari meja dan tempat tidur. Pemandian dalam kehidupan orang Rusia selalu memiliki peran penting sehingga dalam kronik kuno abad 11-12, yang menceritakan tentang kebiasaan "Rusia", kita sering menemukan referensi ke "rumah sabun".

Pemandian disebut "rumah sabun", "movnitsy", "movyu", "vlaznyi" dan "movnya". Bahkan dalam perjanjian dengan Byzantium (dari tahun 907), Rusia secara khusus menetapkan bahwa duta besar Rusia yang tiba di Konstantinopel akan "melakukan kata" kapan pun mereka mau. Pemandian disebutkan dalam "Tale of Bygone Years" (945), dan dalam piagam Biara Kiev-Pechersk (966). Pada zaman kuno itu, para biarawan dari Kiev-Pechersk Lavra sangat berpengetahuan dalam hal kedokteran, karena mereka memiliki kesempatan untuk membaca karya-karya dokter Yunani kuno, dan pengobatan Yunanilah yang pertama kali menarik perhatian pada manfaat uap. mandi.

Dalam upaya untuk memverifikasi informasi yang diterima, para bhikkhu mulai membangun pemandian dan mengamati efek penyembuhan yang mereka hasilkan pada orang sakit dan "penderitaan". Ketika sifat obat dari pemandian itu sepenuhnya dikonfirmasi, mereka mulai mengatur sesuatu seperti rumah sakit di pemandian, dan pemandian seperti itu sudah disebut "lembaga untuk yang tidak kuat." Ini mungkin rumah sakit pertama di Rusia. Pemandian Rusia tidak dapat dibandingkan dengan pemandian Eropa atau Asia. Pemandian Rusia, berbeda dengan mereka, memiliki efek yang jauh lebih kuat pada panasnya. Atribut yang tak terpisahkan dari pemandian Rusia - sapu birch - mencambuk tubuh yang panas dengan kekuatan penuh. Sepertinya ini bukan mandi, tapi siksaan.

Setiap saat orang asing yang masuk ke pemandian Rusia asli berpikir begitu. Di ruang uap, di bawah sapuan sapu, bagi mereka tampaknya "kematian mereka telah datang dan sudah di ambang pintu". Tetapi setelah mandi, orang asing mencatat bahwa mereka merasa hebat. Sensasi luar biasa yang terkait dengan pemandian Rusia tetap selamanya dalam ingatan orang asing. Ketenaran penyembuh mandi Rusia menyebar ke seluruh dunia. Dalam banyak buku asing kuno dan hari ini, para pelancong membagikan kesan mereka tentang Rusia. Apakah mungkin untuk memahami karakter Rusia tanpa harus berada di pemandian Rusia? Pemandian Rusia telah memenangkan cinta banyak orang di luar negara kita dengan kekuatan penyembuhannya. Penggemar pemandian Rusia membangunnya di Prancis dan di Amerika. Setelah di Kanada, rekan senegaranya dapat mengambil jiwanya di pemandian Sandunov.

Mereka dibangun di atas prototipe pemandian Sandunov di Moskow. Kekuatan menarik dan kemampuan penyembuhan dari pemandian Rusia umumnya diakui. Dalam salah satu manuskrip Arab kuno, ada ingatan seorang pengelana yang mengunjungi Rusia dan mandi uap. Dari sumber ini diketahui bagaimana nenek moyang kita mengatur pemandian: “… Mereka membangun rumah kayu kecil. Itu hanya memiliki satu jendela kecil, yang terletak lebih dekat ke langit-langit. Semua retakan di sela-sela batang kayu ditutup dengan damar pohon yang dicampur dengan lumut hutan. Di salah satu sudut gubuk ada perapian berapi-api yang dikelilingi oleh batu. Ada juga tong besar air di pemandian. Ketika perapian menyala, batu-batu itu disemprot dengan air, dan pintu dan jendela terhalang."

Pemandian Rusia memukau imajinasi orang asing yang terbiasa mandi dengan air hangat. Oleh karena itu, orang Rusia, yang, setelah pemandian yang terbakar, menyelam ke dalam lubang es, dilihat oleh orang asing sebagai pahlawan. Struktur pemandian tidak mengalami perubahan untuk waktu yang lama, tetap demikian hingga hari ini. Idenya tetap sama, tetapi implementasinya telah berubah. Awalnya, pemandian adalah gubuk kayu kecil, dipotong dari batang kayu yang kokoh. Mereka berusaha menempatkan pemandian di dekat badan air agar tidak mengalami kesulitan air. Struktur internal bak mandi adalah sebagai berikut: sekitar sepertiga dari seluruh ruangan ditempati oleh kompor. Api dinyalakan di bawah, yang memanaskan batu-batu yang diletakkan di atas, dan juga memanaskan pemandian. Ketika batu menjadi panas, api padam, pipa ditutup dengan peredam dan dikukus, menuangkan air ke batu untuk menghasilkan uap.

Mereka membubung, memanjat rak (penekanan pada suku kata kedua), yang seperti tangga dengan empat atau lima anak tangga lebar. Semakin tinggi seseorang naik ke rak, semakin panas dan "kuat" uapnya. Di rak terakhir, hampir di bawah langit-langit, hanya perenang yang paling tangguh dan kuat yang berisiko menguap, yang tidak peduli dengan panas 100 derajat.

Inilah yang disebut mandi putih. Awalnya dibangun hanya dari kayu gelondongan, tetapi kemudian pemandian batu bata muncul. Kami menemukan penyebutan pertama pemandian batu bata dalam sejarah 1090, dan itu dibangun di kota Pereyaslavl.

Jika ada pemandian putih, maka, tentu saja, harus ada pemandian hitam, - pembaca yang penuh perhatian akan berkata, dan mereka akan benar sekali! Ada pemandian seperti itu. Pada awalnya, bahkan sebelum munculnya pemandian putih, orang-orang Rusia memanaskan pemandian dengan cara hitam selama berabad-abad. Ada beberapa penikmat mandi seperti itu sekarang, tetapi ide ini tidak memudar. Ada kesalahpahaman yang tersebar luas bahwa mengukus dalam warna hitam mencekik karena jelaga dan terbakar di sebuah ruangan kecil di dekat kompor terbuka. Dari mereka yang berpikir demikian, tidak ada satu orang pun yang pernah mengalami apa itu mandi hitam.

Anda tidak perlu takut mandi uap akan segera berhenti sama sekali. Ada banyak tempat di seluruh Rusia di mana preferensi diberikan pada tradisi Rusia primordial. Mandi di desa

Ural Tengah, Siberia Barat, dan tempat-tempat lain dibangun sesuai dengan ajaran leluhur yang tahu banyak tentang pemandian yang sebenarnya. Mereka berkata: "Mandi hitam akan membasuhnya putih."

Jadi apa perbedaan antara mandi hitam dan mandi putih? Hanya dengan cara memanaskan ruangan. Lagi pula, rumah itu sendiri (baik di bawah bak mandi putih dan di bawah bak mandi hitam) berbaris dengan cara yang sama dan sangat kecil. Itu hanya memiliki dua kamar kecil dengan langit-langit yang agak rendah. Ketinggian langit-langit sesuai dengan tinggi pria dewasa. Ukuran bak mandi yang kecil memungkinkan untuk memanaskannya dengan benar. Perbedaan utama antara sauna black-fired dan yang lainnya adalah tidak adanya cerobong asap.

Pintu ke pemandian itu dibuat sangat kuat, tanpa retak. Agar menutup rapat dan tidak ada angin, dibuatlah undakan kayu di depan pintu. Ruang pertama rumah mandi ini disebut ruang ganti. Itu dilengkapi dengan fasilitas maksimal. Di ruang ganti ada bangku dan gantungan baju. Ruang ganti berukuran jauh lebih kecil daripada kamar mandi itu sendiri, yang dipisahkan oleh partisi kayu tipis. Mereka lebih suka membuat partisi seperti itu dari linden atau pinus. Sebuah pintu dibuat di partisi, yang ditutup rapat, sehingga mencegah penetrasi asap dan uap ke ruang ganti.

Di salah satu sudut bak mandi ada kompor di mana batu-batu bulat besar tergeletak. Ada bak mandi dengan persediaan air yang banyak di sebelah kompor. Pemandian itu memiliki satu jendela kecil, dan terletak di atas kompor. Dengan demikian, pemandian dapat berventilasi sesuai kebutuhan. Seperti yang telah disebutkan, kompor di bak mandi hitam tanpa cerobong asap, sehingga asap dan jelaga langsung masuk ke ruang uap. Secara alami, setelah upaya pertama untuk memanaskan pemandian dengan cara ini, dinding dan langit-langit ruang uap menjadi berasap, dan jelaga ini tidak dapat dihilangkan sama sekali. Untuk warna hitam dinding dan langit-langit inilah pemandian itu disebut hitam. Setelah mandi dipanaskan, semua jendela dan pintu dibuka agar asapnya keluar dan udara di ruang uap menjadi lebih segar.

Tentu saja, tidak ada yang mulai mengukus sampai semua asapnya hilang, jika tidak, dalam pemandian seperti itu orang bisa dengan mudah menjadi gila. Setelah mengudara pemandian, itu harus disiapkan agar Anda bisa mengukus di dalamnya. Untuk melakukan ini, bak mandi "dikukus": pengikis khusus dilakukan di sepanjang dinding, jelaga berlebih dicuci dengan menyiram dinding dengan air panas dari geng, dan hanya setelah manipulasi ini "dikukus" dengan memercikkan air di atas kompor. Metode mandi uap ini disebut "hitam". Ini adalah yang paling kuno dan berasal, secara kiasan, di oven Rusia.

Lagi pula, jauh sebelum pemandian muncul, orang-orang Rusia sedang mengukus di kompor. Bagaimana ini terjadi? Cukup lugas, tapi tetap sangat cerdas. Properti yang benar-benar luar biasa dari kompor Rusia digunakan untuk menjaga panas lama setelah makanan dimasak atau roti dipanggang. Setelah menghilangkan jelaga dan abu dari mulut tungku, mereka mencoba mencuci dinding, meletakkan jerami di atas palet, meletakkan bak air di tempat yang sama dan meletakkan sapu. Selanjutnya, bantuan diperlukan: orang yang mengukus pertama duduk di sekop atau bahkan di papan biasa, dan asisten dengan hati-hati memasukkannya ke dalam mulut. Peredam kompor tertutup rapat, dan orang itu mulai menguap. Setelah memercikkan air ke dinding oven, mereka menerima uap harum yang benar-benar luar biasa dengan aroma roti yang baru dipanggang.

Ketika perenang ingin keluar dari oven, dia mengetuk tutupnya, dan dia dikeluarkan dari oven dengan cara yang sama seperti dia ditempatkan di sana. Secara umum, proses ini sangat mirip dengan memanggang roti: seperti roti, mereka "memasukkan" seseorang ke dalam oven, dan ketika dia "kecokelatan" karena panas, mereka dengan cepat mengeluarkannya. Setelah mengukus, seseorang menuangkan air dingin padanya, dan jika ada sungai di dekatnya, dia berlari dan terjun ke sungai. Kemungkinan besar, mandi dengan air panas tidak terlalu umum, lebih sering mereka hanya dikukus, bergantian dengan penyiraman dingin. Tetapi kepala dicuci dengan cara yang sangat aneh (dalam pengertian modern).

Abu kayu pertama kali digunakan untuk mencuci rambut Anda! Sebaliknya, bukan abu itu sendiri, tetapi yang disebut alkali, yang terbuat dari abu. Baru kemudian mereka mulai mencuci rambut mereka dengan telur, metode kuno inilah yang bertahan hingga hari ini. Dan sekarang banyak wanita cantik, yang ingin menjaga keindahan dan kilau rambut mereka, mencucinya dengan telur dengan cara kuno. Bukankah ini konfirmasi terbaik dari kebijaksanaan nenek moyang kita, ketika seorang pria modern dengan serius menolak kosmetik yang dipatenkan, lebih memilih obat tradisional, diuji selama berabad-abad!

Jika kita ingin melacak seluruh "jalur" pengembangan pemandian Rusia, maka itu akan menjadi seperti ini: pertama - kompor Rusia, di mana kita bisa mengukus setelah memasak dan memanggang roti. Kemudian mulut kompor yang sempit "membesar" menjadi seukuran ruang istirahat, yang dipanaskan dalam warna hitam. Kompor seperti itu belum muncul; alih-alih, tumpukan batu ditumpuk di tengah ruang istirahat, di mana air terciprat. Asap keluar tidak hanya melalui lubang masuk ruang galian, tetapi juga melalui celah-celah di atap. Kemudian ruang istirahat yang sempit dan rendah "tumbuh", menjadi sebuah rumah kecil, setengah digali ke dalam tanah. Pemandian hitam seperti itu dipanaskan oleh kompor dan mereka sudah memiliki pemanas terpisah dan beberapa rak. Dan hanya setelah itu Rusia mulai melengkapi pemandian hitam mereka dengan cerobong asap sehingga asap tidak menumpuk di ruang uap, tetapi keluar. Beginilah cara mandi putih muncul - kayu pertama, dan kemudian batu.

Tetapi dengan munculnya pemandian putih, pemandian hitam tidak melepaskan posisinya - mereka mulai ada pada saat yang sama. Sampai hari ini, di banyak desa Anda dapat menemukan pemandian yang dipanaskan dalam warna putih dan hitam. Rusia selalu sangat demokratis dan oleh karena itu mencoba mempertimbangkan kepentingan semua penduduk desa, desa atau kota, membangun dua jenis pemandian. Lagi pula, masih ada orang yang lebih menyukai sauna asap. Mereka berpendapat bahwa uap dalam bak mandi hitam lebih harum dan sehat daripada di bak mandi putih, karena hanya di bak mandi, dipanaskan dengan cara lama, perasaan kenyamanan dan kehangatan rumah kuno yang istimewa dipertahankan.

Mungkin perasaan ini dialami oleh pemburu primitif yang kembali dari perburuan: semua kesulitan ada di belakang dan akhirnya Anda dapat beristirahat dan bersantai, menikmati kedamaian. Dan manusia modern, yang telah diselamatkan peradaban dari kebutuhan keras untuk memerangi hewan liar dan unsur-unsur untuk keberadaannya, terkadang hanya perlu merasa seperti pemburu dan pejuang kuno, yang mampu melakukan pekerjaan fisik yang berat. Lagi pula, sejujurnya, pria sezaman kita menjadi lebih banci dibandingkan dengan nenek moyang mereka yang berani.

Dan pemandian hitam dengan sensasi primitifnya, tampaknya, membangkitkan semacam memori genetik generik di dalamnya, yang, seolah-olah, membawa mereka kembali ke masa-masa sulit itu. Dan ini sangat bagus! Setelah sebentar merasa seperti seorang pejuang, seorang pria mencoba untuk mempertahankan perasaan ini dalam dirinya sendiri: ketika dia tahu bahwa banyak hal bergantung pada keberanian dan ketegasannya, dia berperilaku dengan cara yang sama sekali berbeda. Dia benar-benar menjadi lebih berani, semacam martabat ketenangan khusus muncul dalam dirinya, kebrutalan yang secara bertahap hilang dalam masyarakat kita yang beradab dan beradab. Itu sudah pasti. Diuji dalam praktik!

Sebenarnya, ini, tentu saja, bukan teori ilmiah - tentang memori genetik, yang "dibangunkan" oleh pemandian Rusia yang panas, dipanaskan dengan cara hitam. Tetapi bagaimanapun juga, sesuatu benar-benar terjadi pada mereka (dengan laki-laki, dalam arti tertentu), karena mereka entah bagaimana keluar dari pemandian Rusia dengan cara lain! Jika Anda ingin memeriksa - pergilah ke desa terpencil, yang masih memiliki pemandian hitam tua. Dijamin, teman Anda yang beradab, yang tindakannya paling "haus darah" adalah memotong fillet daging yang Anda beli di supermarket, setelah mengunjungi pemandian hitam, akan mengungkapkan keinginan yang kuat untuk pergi berburu. Anda hanya akan kagum dengan kedalaman jiwa Anda pada perubahan yang telah terjadi.

Dan selain itu, setelah mandi seperti itu, sesuatu terjadi pada tubuh: menjadi lebih patuh, fleksibel dan anggun, hampir seperti binatang, muncul, dan seluruh tubuh menjadi sepuluh tahun lebih muda! Menakjubkan! Dan dokter telah menemukan penjelasan ilmiah untuk sifat "pemberi kehidupan" dari mandi hitam: ternyata asapnya mengandung zat antiseptik khusus yang menghancurkan bakteri dan mikroba patogen. Inilah sebabnya mengapa mandi hitam sangat bermanfaat.

Tentu saja, sekarang tidak semua orang memiliki kesempatan seperti itu - untuk mengalami efek mandi hitam pada diri mereka sendiri, dan tidak semua orang dapat menahannya. Sungguh dosa yang harus disembunyikan, karena tidak terbiasa mandi hitam dan tidak sakit lama, terutama jika seseorang belum pernah berendam di bak mandi sebelumnya! Tetapi siapa pun dapat mandi uap di pemandian putih: ini menyenangkan dan tidak kalah bermanfaat.

Pemandian putih Rusia asli tampak tidak mencolok dari samping. Gubuk kayu itu setengah terkubur di dalam tanah.

Ini mencegah angin bertiup melalui bak mandi, sehingga dengan cepat mendinginkannya. Selain itu, pengaturan bak mandi yang "sederhana" seperti itu sangat nyaman untuk penempatan kompor dan cerobong asap yang benar. Berbeda dengan pemandian hitam, cerobong asap naik di atas yang ini. Pemandian itu dibagi menjadi dua bagian. Ruang ganti (bagian yang lebih kecil) diatur menurut tradisi, sederhana, tetapi dengan mempertimbangkan kebutuhan. Pemandian itu sendiri, atau ruang uap, mengambil sebagian besar dari itu. Daya tarik utamanya adalah kompor dengan cerobong asap.

Kompor - jantung pemandian - memiliki beberapa tingkat. Level terendah adalah takik kecil - blower. Ada kompor di atasnya. Cerobong asap mengalir dari kompor di dinding. Dan ada lapisan batu di atas kompor. Bak air di sebelah kompor memungkinkan uap ditambahkan sesuai kebutuhan. Desain kompor ini memberikan "draft" yang baik selama pembakaran, serta ventilasi untuk ruang sauna. Sangat sering, karena alasan ini, ruang uap di pemandian putih tidak memiliki jendela.

Udara di pemandian seperti itu selalu jenuh dengan oksigen. Tidak kalah panasnya dengan sauna hitam, tapi tidak sepanas dan asam. Dalam pemandian seperti itu, produk pembakaran praktis tidak terasa di udara, dan hanya aroma kayu, sapu, dan ramuan obat yang mendominasi.

Tidak ada keraguan bahwa mereka yang mengalami kesulitan bernapas karena penyakit apa pun tidak dapat melakukannya tanpa pemandian, yang dipanaskan dalam warna putih. Uap aromatik murni dari pemandian semacam itu memiliki efek pembersihan pada paru-paru. Bernapas dalam mandi harum mirip dengan menghirup. Pemandian semacam itu menjadi prototipe pemandian modern, yang mewarisi kekuatan penyembuhannya dari pemandian tradisional Rusia. Ada banyak orang yang kreatif dan inventif di antara pecinta sauna yang menggunakan pengetahuan mereka untuk membawa konstruksi kuno mandi sedekat mungkin dengan kondisi modern. Dan ini sangat penting, karena semakin sering orang menggunakan bukan bak mandi, tetapi bak mandi atau pancuran.

Kebanyakan orang sekarang memiliki sedikit kesempatan untuk memiliki pemandian kayu sendiri. Tetapi negara memberikan dukungan untuk pembangunan pemandian umum. Banyak pabrik, stadion, dan rumah peristirahatan memiliki pemandian kelas satu. Mereka berpanel dengan kayu dan memberikan uap yang sangat baik. Seringkali, bangunan dilengkapi untuk mandi yang awalnya tidak dimaksudkan untuk tujuan ini.

Ada pemandian di ruang bawah tanah, bangunan batu. Dalam kasus seperti itu, agak lebih sulit untuk mencapai uap yang benar-benar kuat, terutama jika dinding bak mandi dilapisi dengan ubin. Selain itu, banyak orang biasanya berkumpul di pemandian umum.

Penguapan dari banyak benda panas mempengaruhi kelembaban di udara. Sauna dengan kelembapan tinggi lebih sulit ditoleransi daripada sauna kering. Suhu di dalamnya tidak tinggi. Tentu saja, efek uap dalam mandi seperti itu tetap kuat, tetapi lebih sulit bagi kulit untuk membersihkan dan "bernapas". Seringkali ada pemandian umum di mana tidak ada kompor, dan uap memasuki ruang uap melalui pipa dari ruang utilitas tempat kompor dipanaskan. Pengiriman teknis uap ke ruang uap adalah gagasan peradaban. Bagus karena dengan menggerakkan katup, Anda dapat mengurangi atau menambah pasokan uap.

Banyak orang sangat menyukai mandi, tetapi pemandian umum tidak memberikan kesenangan yang diinginkan. Orang-orang seperti itu seharusnya tidak melepaskan impian mereka tentang mandi mereka sendiri. Cobalah mencari jalan keluar: bangun pemandian berdasarkan kemampuan dan kemampuan teritorial Anda. Pikiran banyak insinyur sibuk dengan pembangunan pemandian modern. Jadi ada pilihan untuk mengatur mandi di kamar mandi kota. Dengan ketekunan dan keterampilan tertentu, mandi di apartemen kota bisa menjadi kualitas yang sangat baik. Pertama, Anda harus mempertimbangkan pelapis dinding di kamar mandi Anda. Untuk ini, papan birch dapat disesuaikan.

Hancurkan pelindung yang dapat dilepas dari papan. Dengan demikian, Anda dapat mengubah kamar mandi menjadi bak mandi, mendandani dinding dengan kayu harum. Kedua, buat rak kayu dan pasang ke dinding di atas kamar mandi. Anda dapat membuat rak dapat dilepas atau dilipat.

Anda tidak dapat melakukannya tanpa pemanas di bak mandi sungguhan. Di apartemen kota, ini juga bisa diatur. Tempatkan oven listrik mini rata dengan rak. Masukkan jumlah batu bundar yang diperlukan ke dalam piring logam dan letakkan di atas oven listrik. Panas dari kompor yang dipanaskan bekerja pada batu. Dengan menaburkan batu panas dengan air, Anda akan mendapatkan uap yang nyata.

Dalam hal oven listrik mini, Anda harus sangat berhati-hati dan berhati-hati.

Saat mengatur pemandian seperti itu, pantau keamanan dan kesehatan kabel dan soket listrik. Kontak "telanjang" dalam kontak dengan air dapat menyebabkan korsleting dan bahkan kebakaran. Colokan dan sakelar sama sekali tidak cocok untuk mandi seperti itu. Mereka terlalu berbahaya. Untuk menghindari masalah serius selama desain dan konstruksi bak mandi, hubungi layanan spesialis pemadam kebakaran.

Udara mandi kota dapat diberikan aroma harum dan penyembuh tanaman dengan menempatkan buket herbal di langit-langit. Anda juga bisa menambahkan ramuan herbal ke dalam bak mandi.

Aroma penyembuhan, naik, akan bekerja pada tubuh Anda dan membuat pernapasan lebih mudah. Cara lain untuk mandi uap di kamar mandi kota cukup sederhana, tetapi efektif untuk beberapa penyakit pada sistem muskuloskeletal atau jika Anda ingin menghilangkan kelebihan berat badan. Untuk ini, Anda membutuhkan dua bingkai kayu. Mereka harus dirobohkan oleh "kisi". Salah satunya akan berfungsi sebagai bangku kompor. Yang kedua akan berfungsi sebagai sandaran kursi. Bingkai harus mengikuti bentuk bak mandi dan ditambatkan dengan kuat di dalamnya. Isi kamar mandi dengan sedikit air panas - sekitar 5-6 liter. Perbaiki bingkai yang dibuat dengan "kisi" pada jarak 20-25 cm dari air.

Pada bingkai ini, orang yang ingin mandi uap ditempatkan. Bingkai kedua dipasang di bawah bagian belakang dan kepala. Dengan demikian, seseorang berada di atas air yang mengapung. Di akhir desain bak mandi ini, Anda perlu menutupi bak mandi dengan kain tebal. Lakukan ini dengan hati-hati agar tidak ada kebocoran uap. Jadi, hanya kepala yang tidak dikukus dalam pemandian yang begitu mewah.

Uap di ruang tertutup mandi cukup asam, dan ini meningkatkan efek penyembuhan mandi pada tubuh Anda. Desain yang diusulkan cukup ekonomis. Tentu saja, itu tidak bisa dibandingkan dengan mandi sungguhan, tapi tetap saja sesuatu!

Pemandian asli Rusia sekarang menjadi kemewahan yang luar biasa. Hanya sedikit orang yang tersisa untuk memanaskan tungku dengan kayu atau batu bara. Selain itu, kebanyakan orang mandi di negara ini. Oleh karena itu, mereka memiliki sedikit waktu untuk "persiapan mandi". Dimungkinkan untuk mempercepat proses memanaskan bak mandi dengan bantuan teknologi baru. Mungkin justru karena sebagian besar pemandian sekarang menggunakan listrik atau gas sehingga memungkinkan untuk mandi uap di pemandian berpemanas asap hanya di desa-desa. Ada tradisi yang masih hidup dan pengetahuan bahwa mandi "hitam" mencuci dengan cara putih.

Pemandian pedesaan juga merupakan jalan keluar yang baik dari krisis "pemandian". Pemandian di pedesaan bisa sangat kecil, dirancang untuk 2-3 orang untuk dikukus di dalamnya. Orang kaya dapat membeli fasilitas mandi yang megah dengan ruang relaksasi, kolam renang, kamar mandi, dll. Anda dapat membangun pemandian terpisah atau menempatkan pemandian di bawah atap yang sama dengan pondok musim panas. Anda dapat menggunakan bahan apa saja untuk konstruksi bak mandi, berdasarkan pertimbangan Anda sendiri dalam hal ini. Cukup dengan melapisi ruang uap dengan kayu, maka aroma kayu akan menjadi semangat sauna Anda.

Anda juga dapat menghindari masalah dengan kelembaban udara yang tinggi. Pemandian kecil dibangun dalam tradisi Rusia: ruang ganti dan ruang uap. Versi bak mandi yang lebih luas mencakup lebih banyak kamar, yang pertama adalah aula masuk. Sepatu luar ruangan dan pakaian luar dilepas di kamar ini. Ruang selanjutnya adalah ruang ganti atau ruang ganti. Di sini, seseorang dibebaskan dari pakaian dalam. Hanya ada satu jalan dari ruang ganti - langsung ke pemandian. Dalam beberapa kasus, itu diatur dengan mempertimbangkan semua preferensi mandi pemilik. Di aula tengah pemandian seperti itu, suhunya rata-rata dan uapnya dapat diabaikan. Ada bangku atau sofa. Anda bisa mencuci di ruangan ini. Pijat juga paling baik dilakukan di sini, karena suhu udara di sini sangat cocok untuk prosedur ini.

Dari sini Anda bisa masuk ke kabin panas dan uap kering. Ruang uap dipanaskan dengan udara panas, mengalir melalui pipa dan diatur oleh katup. Selain itu, ada pemanas sauna di ruang uap, yang dipanaskan dengan oven listrik, sehingga Anda selalu dapat menambahkan taman jika diinginkan. Tradisi Rusia yang luar biasa - terjun ke air dingin setelah mandi - juga diterapkan dalam versi mandi modern. Jika memungkinkan, Anda dapat mengatur kolam di pemandian. Desainnya memungkinkan Anda untuk sering mengganti air kolam.

Juga, itu harus memiliki sistem pemanas - ini akan membantu Anda menciptakan suhu air yang tepat di kolam. Selain kolam atau sebagai gantinya, Anda harus membuat pancuran di bak mandi. Baginya, bangun los mandi khusus dengan air panas dan dingin. Sangat nyaman menggunakan keran mixer di kamar mandi, yang memungkinkan Anda mandi dengan air dengan suhu yang diinginkan.

Ruang relaksasi adalah tempat untuk hiburan yang menyenangkan setelah mandi. Penataan ruangan ini tetap menjadi prioritas pemilik. Tanpa apa Anda tidak bisa membayangkan istirahat setelah mandi? TV, lemari es dengan bir, samovar, sofa, dan banyak lagi tersedia di kamar kecil sesuai permintaan Anda. Waktu tidak meninggalkan pemandian tanpa perubahan teknis. Sifat-sifat pemandian tetap sama, tetapi strukturnya sendiri berubah, secara detail beradaptasi dengan waktu baru. Ini tidak hanya berlaku untuk banyak fasilitas yang digunakan orang modern untuk mengelilingi dirinya sendiri. Perubahan juga terjadi di oven. Tidak semua orang berusaha keras untuk melakukan proses pemanasan bath gas atau listrik. Ada juga pecinta uap yang lebih memilih kompor.

Versi modern dari kompor sauna menjadi lebih rumit karena detailnya. Kotak api harus memiliki peniup, yang memudahkan untuk menghilangkan abu dari kompor. Blower menjadi lebih panjang dari sebelumnya. Ini juga memberikan daya tarik, yang tanpanya api di kompor akan lebih lemah. Kamar-kamar dengan batu, yang digunakan untuk menghasilkan panas, dilindungi oleh lapisan pasir.

Pasir melindungi batu dari pendinginan yang cepat, mengurangi kehilangan panas. Struktur cerobong sauna sangat mirip dengan struktur cerobong asap dalam ruangan. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa cerobong asap di atas kompor itu sendiri dibuat lebih lebar dan diisi dengan batu. Semakin banyak batu, semakin panas pemandiannya akan melambung.

Kompor ini sudah lama dipasang oleh para master pembuat kompor. Dan sekarang spesialis seperti itu tidak punah. Karena itu, jika Anda tidak menganggap diri Anda sebagai salah satu ahli bisnis kompor, carilah bantuan dari orang yang mengetahui masalah rumit ini. Terkadang ketidaktahuan tentang teknologi yang tepat untuk membangun bak mandi mengarah pada hasil yang sama sekali berbeda dari yang diharapkan. Jadi, ketika membangun pemandian di pondok musim panas Anda, Anda harus mencoba untuk meramalkan semua kejutan dan tidak berfantasi dengan teknologi konstruksi, tetapi dengan jelas mengikuti instruksi dari spesialis dan selalu mengingat kebijaksanaan rakyat:

SIAPA YANG MELAKUKAN APA PUN INI SEMUA

CEPAT CEPAT UNTUK ORANG TERTAWA.

Danilo yang berani dan merokok, dan meniup, dan dia sendiri tidak tahu apa yang akan terjadi.

Tetapi setelah membangun kembali pemandian, akan mungkin dengan hati nurani yang bersih untuk mengumpulkan aksesori mandi dan memanaskannya lebih panas, seperti yang mereka katakan, "pada panggilan pertama."