Ortopedi. Tidak masuk akal dan tanpa ampun

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 16:08

Saya segera memperingatkan Anda bahwa pendapat saya tidak profesional, tidak kompeten, emosional dan, tampaknya, tidak populer di Rusia. Saya hanya Masha yang bisa googling, menganalisa informasi dan mengamati jenis sepatu yang dipakai anak-anak orang asing. Dan saya ingin memberi tahu Anda bahwa, selain sekolah ortopedi nasional, ada beberapa sudut pandang lain dan itu sangat umum di seluruh dunia beradab.

Anda bisa bersumpah, Anda bisa tidak setuju, Anda bisa menganggap saya bodoh, Anda bisa bernapas lega, Anda bisa berterima kasih, saya masih tidak bertanggung jawab atas kata-kata saya)

Setiap ahli ortopedi dalam kehidupan Varina mengatakan: “penempatan kaki datar-valgus. Alas kaki yang benar, pijat, terapi olahraga”. Terutama yang canggih merekomendasikan lilin parafin, stimulasi listrik, berdiri di atas kacang polong, memotong sol sandal menuruni bukit.

Tentu saja, saya membeli sepatu ortopedi yang seharusnya benar dengan tumit kaku yang tinggi, dengan penyangga punggung kaki, tumit, dan omong kosong lainnya. Kami melakukan pijat setiap enam bulan. Saya belum melihat ada perbaikan.

Seperti biasa, kebenaran lahir dari keraguan

Sandal kanan terakhir Varina habis saat kami hendak pergi ke luar negeri. Saya tidak punya waktu untuk memesan sepatu ortho di Rusia dan meninggalkan perjalanan panjang kami dengan harapan membeli sepatu di sana. “Mungkin ada lebih banyak pilihan sepatu bagus di luar negeri,” pikir saya.

Saya datang ke sebuah pusat perbelanjaan di Hong Kong dan seperti: "Nah, kenapa, di mana Anda memiliki sepatu anak-anak normal di sini?" Dan tidak ada sepatu yang benar baik di mal pertama, atau di mal kedua, atau di mal ketiga. Saya hanya menemukan toko Dr Kong, tetapi sepatu ini tidak sepenuhnya memenuhi aturan ortopedi Rusia.

Sementara itu, 70% anak-anak Hong Kong didorong dengan buaya, 20% lainnya di New Balance, sisanya dengan sepatu Cina yang tidak dikenal.

Di Bali, saya juga tidak melihat seorang anak pun memakai sepatu preventif atau ortopedi. Bukan turis lokal, bukan turis asing.

Ada lelucon keren, yang sebenarnya bukan lelucon sama sekali: di luar negeri, anak-anak dari Rusia dapat dikenali dari sepatu mereka. Memang, jika seorang anak berjalan ke arahnya dengan kaus kaki dan sandal tinggi dengan punggung, penyangga punggung kaki, dan kondisi lainnya, maka ini adalah anak yang berbahasa Rusia. Di Hong Kong, Indonesia, Singapura dan Thailand, semua anak asing memakai sepatu apapun.

Sekali lagi, jika Anda memesan pakaian di toko online Eropa atau Amerika, Anda mungkin memperhatikan bahwa seluruh jajaran sepatu mereka sepenuhnya bertentangan dengan logika ortopedi domestik.

Dan di sini saya akhirnya membawa diri saya pada penjelasan tentang posisi saya. Ada dua sekolah ortopedi, secara kasar, milik kita dan bukan milik kita. Benar, jika Anda membaca forum Medservice, Anda dapat menyimpulkan bahwa beberapa ahli ortopedi akhirnya muncul dari kegelapan dan condong ke pemikiran ortopedi Barat. Yang coba saya sampaikan di postingan kali ini.

Diagnosis berlebihan

Mengapa ahli penyakit kaki menangani masalah yang tidak ada? Karena ia harus mendukung industri besar, yang mencakup produsen dan penjual sepatu dan sol yang dianggap "benar", terapis pijat. Karena jika kaki rata atau valgus tidak hilang seiring bertambahnya usia, tidak ada yang bisa mengatakan bahwa dia tidak melakukan apa-apa. Karena para ibu seringkali tidak puas dengan anjuran “jangan lakukan apa-apa - semuanya akan berlalu dengan sendirinya”.

Sebagian besar anak-anak tidak memiliki masalah dengan kaki (dan di bawah ini saya akan memberi tahu Anda bahwa baik kaki rata, valgus, maupun kaki pengkor adalah sesuatu yang perlu diperbaiki), dan tradisi membawa anak ke ahli ortopedi sebelum usia 3 tahun dapat dilakukan. dihapuskan.

Oke, tidak semua anak sama-sama sehat. Tetapi jika anak benar-benar memiliki sesuatu, maka dokter tidak menulis "sepatu yang tepat, pijat" di kartu, tetapi melakukan serangan terapeutik yang nyata, memberikan rujukan untuk rontgen, pemeriksaan, resep pembuatan sepatu, dan sebagainya. pada. Jika anak Anda tidak dikirim melalui rute ini, maka Anda dapat bersantai: semuanya normal dengannya.

Ketika seorang ahli ortopedi memberi tahu beberapa ibu abstrak (pada kenyataannya, saya) bahwa anak itu menderita valgus, dunianya runtuh, dia pulang dan mulai memantau Internet untuk diagnosis yang mengerikan ini.

Ada banyak artikel di Internet yang ditulis dalam bahasa semi-medis yang indah dan tidak dapat dipahami, yang menjelaskan secara rinci mengapa anak-anak harus memakai sepatu ortopedi (bahkan bukan profilaksis) sejak lahir. (Misalnya). Tetapi untuk beberapa alasan, semua artikel ini diposting di situs web toko sepatu ortopedi, sol, dan priblud lainnya. Bahkan saya, orang tanpa pendidikan kedokteran, bingung dengan kata-kata berikut:

Dengan tidak adanya alas kaki rasional - dengan sol kaku dan garis lipatan setinggi sendi metatarsophalangeal, fiksasi sendi talocalcaneal karena bagian belakang yang kaku dengan tibia lateral dan meletakkan lengkung longitudinal-transversal kaki menggunakan dukungan punggung kaki - kaki rata terbentuk, dan selanjutnya - deformitas planovalgus berhenti.

Ternyata kaki rata terjadi ketika orang tua belum membelikan sepatu ortopedi untuk anak.

Pertama-tama, sepatu ortopedi bukanlah sepatu ortopedi sama sekali:) Untuk beberapa alasan, banyak orang tua percaya (bukan tanpa upaya pemasaran penjual sepatu anak-anak) bahwa a) sepatu apa pun yang terlihat ortopedi adalah ortopedi, b) sepatu ortopedi berguna.

Meskipun, omong-omong, sepatu orto adalah sepatu medis, sol yang dibuat sesuai dengan kesan atau pemindaian individu pada kaki dan tujuan pemakaiannya adalah untuk mengobati berbagai penyimpangan dari perkembangan normal kaki.

Segala sesuatu yang dijahit dan dijual secara besar-besaran di toko adalah alas kaki biasa yang ingin terlihat seperti ortopedi. Untuk beberapa alasan, ini disebut pencegahan. Sepatu ini konon merupakan jaminan bahwa anak yang memakainya tidak akan memiliki kaki yang rata atau valgus.

Dan sepatu ini tampaknya berfungsi, karena pada usia dewasa, anak-anak benar-benar menjadi baik-baik saja dengan kaki mereka. Meskipun ini tidak terjadi karena sepatu, tetapi terlepas dari mereka. Berlawanan dengan sol yang kaku dan kaku, yang mencegah kaki tertekuk. Berlawanan dengan penyangga punggung kaki yang posisinya salah secara anatomis. Berlawanan dengan belenggu kaki. Karena anak normal yang aktif bagaimanapun juga akan mengatasi pengasuhan orang tua terhadap kakinya.

Situasi dengan sepatu orto adalah seolah-olah kursi roda atau kruk menjadi mode dan semua orang sehat akan membeli sendiri sesuatu yang terlihat seperti kursi roda atau kruk.

Orang-orang di negara kita suka membeli sepatu ortopedi untuk anak-anak begitu saja, untuk jaga-jaga. Sepatu ortho untuk langkah pertama, sepatu ortho walking, sepatu ortho untuk rumah. Ada baiknya jika sepatu pseudo-orthopedic ini hanya scam marketing.

Ahli ortopedi pertama kami bernama Gabisoniya (St. Petersburg, poliklinik No. 112) melihat Varya pada usia 1 tahun. Dia benar-benar melihat tanpa bangkit dari kursinya, tanpa menyentuh anak itu dengan jarinya. Varya kemudian tidak berjalan sendiri, hanya dengan tangan.

Dengan mata emasnya, dia mendiagnosis kaki flat-valgus (dan saya tidak membantah fakta ini) dan meresepkan sandal dengan atasan tinggi, penyangga punggung kaki, tumit. Pakai di rumah seharian. (Ahli ortopedi yang sama menemukan displasia pada putri pacar saya, meresepkan gips dan semacam spacer. Di Institut Penelitian Ortopedi dan Traumatologi, dokter memutar jari mereka di pelipis tentang masalah ini dan mengirim teman-teman saya pulang).

Ahli ortopedi Gabisonia menunjukkan kepada saya contoh sepatu yang "benar" (menurut saya sesuatu seperti ini diberikan di neraka):

Seluruh keluarga bertelanjang kaki di rumah. Dan berita bahwa Varya harus berjalan dengan sandal yang tidak nyaman sepanjang hari membuatku kesal. Juga tidak jelas bagi saya mengapa seorang anak, yang baru saja berdiri dan masih ragu-ragu untuk mengambil langkah pertamanya, perlu dibelenggu ke dalam sepatu. Saya masih tidak mengerti logika ini.

Eksperimen dengan mengenakan sepatu "ortopedi" di rumah berlangsung beberapa hari. Varya merasa tidak nyaman, saya memutuskan untuk tidak menyiksa anak itu. Sepatu hanya dikenakan di tempat yang seharusnya - di jalan.

Kaki datar

Nah, semuanya jelas di sini. 100% anak-anak memiliki kaki datar fisiologis. Kaki anak di bawah 3 tahun tampak rata, karena rongga lengkung diisi dengan "bantalan" lemak yang lembut. Bentuk kaki datar ini tidak memerlukan perawatan, karena lengkungan kaki, dengan perkembangan yang tepat, menjadi normal dengan sendirinya pada 5-6 tahun kehidupan seorang anak.

Beberapa orang percaya bahwa sepatu penyangga punggung kaki adalah pencegahan yang baik dari kaki rata. Ini adalah kebohongan dan provokasi dari penjual sepatu, lebih lanjut di bawah ini.

Pemasangan plane-valgus pada kaki

Saya akan membahas lebih detail tentang pemasangan flat-valgus kaki, karena itulah yang dikatakan Varya di kartunya. Sengaja saya tidak menyebutnya diagnosis, karena itu sama sekali bukan diagnosis, melainkan hanya pernyataan fakta. Ini seperti seorang dokter mata akan menulis "seorang anak memiliki mata cokelat."

Jika ahli ortopedi menulis di kartu seorang anak yang berusia 1 (2, 3, 4 tahun) "kaki datar-valgus", maka dia adalah Kapten Jelas. Karena hingga usia 5 tahun, kaki valgus datar adalah varian normal dan tidak memerlukan perawatan atau koreksi. Untuk anak yang menjalani gaya hidup aktif, semuanya akan beres dengan sendirinya. Jika pada usia 5 tahun itu belum diperbaiki, maka Anda perlu melakukan sesuatu, menyerang ahli ortopedi, merobek rambut Anda, mencungkil mata Anda.

Valgus (dan varus) terjadi ketika beberapa otot kurang berkembang. Dalam kasus Varino, ini adalah bagian dalam betis. Akankah sepatu memperbaiki situasi ini? Apakah ada teman Anda yang memiliki otot hanya karena mereka mengenakan pakaian atau sepatu khusus? Hanya kelas aktif dan pelatihan fisik, hanya hardcore!

Apa yang harus dilakukan?

Beli sepatu yang tidak akan melumpuhkan. (Lebih lanjut tentang itu di bawah).

Biarkan anak berlari, melompat, merangkak di bingkai panjat, dan menaiki tangga.

Lompat - di atas tikar, di atas trampolin, di atas tempat tidur.

Panjat tembok Swedia, berdiri di atas bar.

Naik sepeda.

Dari usia tertentu, Anda dapat mengirim anak Anda ke koreografi atau menari. Atau berenang. Atau di mana-mana.

Tolong jangan buang uang untuk sepatu "ortopedi" atau "pencegahan". Gunakan uang yang disimpan untuk membeli palang dinding, tikar atau trampolin.

Belilah tikar pijat khusus dengan ketidakteraturan dan sebarkan di rumah di tempat-tempat nongkrong favorit anak Anda.

Biarkan anak Anda berjalan tanpa alas kaki di atas rumput, pasir, batu - pada ketidakrataan apa pun.

Kumpulkan batu dan kerikil di luar dan mandi dengan berjalan di atas batu-batu ini (Anda dapat menambahkan garam laut ke dalam air).

Mandi kaki kontras.

Pijat untuk anak yang sangat kecil.

Sementara itu, lilin parafin dan stimulasi listrik belum terbukti efektif.

Sepatu seperti apa yang harus Anda beli?

Sepatu nyaman dan cantik yang terbuat dari bahan alami dengan sol datar dan sol yang fleksibel, tanpa penyangga punggung kaki.

Merek spesifik apa yang dapat saya rekomendasikan? Berdasarkan pendapat ini, saya akan memberi nama Little blue lamb, Jack & Lily, Pediped, See Kai Run. Saya akan menambahkan Birkenstock dan Ecco sendiri. Sekarang saya membeli sandal domba biru Vara Little dan sangat keren:

Tanpa dukungan punggung kaki

Sepatu anak-anak sehari-hari seharusnya tidak memiliki penyangga punggung kaki. Untuk beberapa alasan, semua orang berpikir bahwa dukungan punggung kaki adalah hal yang akan "mendorong" kaki di tempat yang tepat dan tidak akan ada kaki yang rata. Bullshield! Dukungan punggung kaki adalah bagian yang menyerap selama aktivitas fisik.

Jika seorang anak telah diresepkan sepatu atau sol dengan penyangga punggung kaki, maka itu pasti sol dalam / sepatu yang dibuat sesuai pesanan dari pemain atau foto. Karena penyangga punggung kaki harus diposisikan dengan benar. Karochi, untuk anak tertentu - dukungan punggung kaki tertentu. Tetapi! Kebanyakan anak tidak membutuhkan dukungan punggung kaki sama sekali.

Hampir semua sepatu anak rumah tangga sudah memiliki penyangga punggung kaki. Dalam kebanyakan kasus, bagaimanapun, ini hanya penampilan dan bonekanya. Bahkan, itu meremas setelah seminggu, tidak bantalan, dan merupakan umpan pemasaran bagi pecinta sepatu ortho.

Dukungan punggung kaki diperlukan ketika kaki tidak dapat mengatasi penyerapan goncangan sendiri. Kemudian dukungan punggung kaki membantu meringankan kaki. Jadi, dukungan punggung kaki sangat diperlukan dalam sepatu olahraga untuk anak-anak dan orang dewasa. Pada saat yang sama, dalam sepatu sehari-hari anak-anak, dukungan punggung kaki yang benar-benar berfungsi dapat merusak fakta bahwa:

1. area kaki, di mana lengkungan penyerap goncangan seharusnya terbentuk, tidak berolahraga dan tidak berkembang dengan baik (karena penyangga punggung kaki ada di dalam sepatu),
2. saat membeli sepatu untuk pertumbuhan, penyangga punggung kaki tidak berada di tempat yang tepat, dan bukannya bantalan, itu mengganggu perkembangan lengkungan memanjang kaki.

Tidak ada sol yang keras sol harus menekuk.

Sepatu harus terbuat dari bahan alami (Buaya adalah pengecualian untuk telinga).

Jari kaki lebaragar jari tidak terjepit.

Tumit harus stabil, memperbaiki tumit dengan aman

Idealnya, sepatu harus seolah-olah tidak ada dan anak berjalan tanpa alas kaki.

Jadi, ringkasan dari posting besar ini

• Ada dua arah yang berlawanan secara diametris dalam ortopedi. Siapa yang harus dipercaya terserah Anda.
• Tidak perlu "mengobati" dengan sepatu dan memakai penyangga punggung kaki, ini dapat menunda proses pembentukan lengkungan dan kaki rata akan tetap ada seumur hidup.
• Setiap koreksi harus bersifat individual. Perbaikan yang salah atau tidak profesional dapat menyebabkan masalah yang lebih besar. Berikut ulasan seorang ibu yang merawat anak dengan sepatu dan penyangga punggung kaki.
• Penyangga punggung kaki berupa "bantal" lunak pada sepatu biasa tidak efektif, karena mereka terlalu lunak (oleh karena itu, mereka tidak dapat mendukung apa pun).
• Sebagian besar "masalah kaki" yang diperhatikan oleh orang tua adalah bagian dari perkembangan alami kaki anak, yang berakhir pada usia 6 tahun.
• “Peningkatan” yang diperhatikan oleh orang tua bukanlah hasil dari penggunaan “sepatu yang tepat”, tetapi hanya perkembangan alami dari kaki anak.
• Perlunya penopang punggung kaki yang wajib pada sepatu anak (kecuali dianjurkan oleh dokter ortopedi secara individual) tidak lebih dari mitos yang belum dikonfirmasi oleh obat resmi dan digunakan oleh produsen sepatu untuk meningkatkan penjualan sepatu.

PS. Varyula berusia 2 tahun, dan hallux valgusnya telah menurun secara signifikan. Saya menghubungkan ini dengan awal periode aktif berlari dan melompat, berjalan di permukaan yang tidak rata dan melepaskan sepatu yang "benar".

Masha Buzanova