Daftar Isi:

Pemulihan penglihatan
Pemulihan penglihatan

Video: Pemulihan penglihatan

Video: Pemulihan penglihatan
Video: heboh anak kecil nyanyi di hut ri 77 farel prayoga ojo bandingke 2024, Mungkin
Anonim

Pendapatan dari operasi - kacamata, lensa, obat-obatan - menghasilkan hingga $100miliar per tahun! Metode Batessejak 1901 telah memulihkan penglihatan Bebasmungkin karena Bates memata-matai itu dari … orang Indian.

Mengapa metode ini tidak digunakan oleh pengobatan "tradisional"? karena bukan tradisinya berobat tanpa menggunakan obat mahal…

Kutipan dari ceramah Profesor Zhdanov:

“… Profesor oftalmologis Amerika William Bates pada tahun 1901, menerbitkan sebuah karya ilmiah di mana ia membuktikan bahwa keempat gangguan penglihatan: miopia, hiperopia, strabismus, dan astigmatisme terkait pada manusia dengan gangguan fungsi penglihatan. enamotot okulomotor. Beberapa otot terlalu tegang, dan beberapa terlalu lemah. Akibatnya, beberapa orang berkembang lamur, yang lain - rabun dekat, ketiga - strabismus, dan hampir semua orang pernah astigmatisme.

Selain itu, Bates mengembangkan sistem latihan, yang memungkinkan otot-otot yang tegang untuk rileks, yang lemah - untuk melatih penglihatan manusia memulihkan.

Dia meminjam dasar dari latihan ini dari orang Indian Amerika Utara. Orang India mengembangkan budaya pengembangan dan pelestarian penglihatan selama ribuan tahun pada anak laki-laki, pemuda, pria, dan tentara. Dan Bates memata-matai - orang India terus-menerus melakukan semacam latihan dengan mata. Dia mempelajari esensi dari latihan ini, sebagai profesor oftalmologis memahami tujuan mereka dan mengembangkan metodenya sendiri.

Penglihatan yang buruk mudah diperbaiki sendiri dengan olahraga
Penglihatan yang buruk mudah diperbaiki sendiri dengan olahraga

Mengapa orang India? Karena orang India mewarisi sebagian dari budaya kuno India Unggul, dulunya merupakan satu super-formasi, yang meliputi Asia (dengan Eropa) dan kedua Amerika. Semua ini disebut dengan satu kata - India! Akibatnya, pengetahuan orang India adalah gaung pengobatan tradisional yang ada di luasnya Asia Timur (India, Tibet, Cina), karena mereka semua adalah pewaris budaya. Dewa Putih yang pernah datang dari utara.

Metode Bates berusia lebih dari seratus tahun

Dan, tentu saja, muncul pertanyaan yang sepenuhnya sah: "Mengapa kita hampir tidak tahu apa-apa tentang ini?" Beberapa orang naif berkata: "Vladimir Georgievich, mengapa Anda tidak memberi tahu orang-orang apa yang terjadi dalam program" Kesehatan "dalam bahasa Rusia yang begitu sederhana, Anda tidak menunjukkan semua latihan ini?" Di bawah ini, anehnya, ada tiga alasan yang sangat bagus.

Alasan pertama - keuangan. Laba bersih tahunan dari penjualan kacamata, lensa kontak, dan operasi mata di dunia melebihi $ 50 miliar. $ 50.000.000.000 ini selama seratus tahun telah mencegah kebenaran ilmiah menjangkau konsumen, yang sangat menderita karena ketidaktahuan akan kebenaran ini sehingga banyak yang bahkan menjadi buta.

Pada suatu waktu, kami mengirimkan informasi tentang sistem pemulihan penglihatan ini ke ratusan negara. Hanya orang Jepang yang menjawab, terima kasih banyak kepada mereka.

Mereka mengirim surat terima kasih dan membagikan hasilnya. “… Atas dasar satu lembaga sosiologi - agar tidak menyinggung siapa pun, izinkan saya tidak menyebutkan nama lembaga tersebut - kami melakukan penelitian di kalangan mahasiswa. Hasil positif sudah berakhir 80% … Tetapi saat ini ekonomi Jepang belum siap untuk menanggung beban seperti itu …"

Saya tidak mengerti, apa hubungannya ekonomi dengan itu?

Kemudian muncul penjelasan: “… Jika 10% dari hampir enam puluh juta orang dengan penglihatan buruk menjatuhkan kacamata mereka, memulihkan penglihatan mereka, akan ada 6 juta kacamata yang tidak diklaim. Ini akan menjadi pukulan yang signifikan bagi perekonomian, dan kami menganggap metode pemulihan visi ini terlalu dini untuk Jepang."

Perhatian, jawab! Hukum ekonomi adalah sebagai berikut: konsumen tidak boleh hilang!

Jika Anda sembuh atau, Tuhan melarang, mati, maka Anda tidak akan pergi untuk kacamata. Bukankah begitu? Ada seluruh jaringan organisasi dan struktur, tertarik pada penglihatan yang buruk.

Beberapa tahun yang lalu, ketika salah satu siswa saya memutuskan untuk membuka pusat pelatihannya sendiri untuk pemulihan penglihatan, sayangnya, dia berada di sebelah perusahaan "Optik" … Dia dengan hati-hati diberitahu: “Jangan ikut campur dalam bisnis kami! Jangan kalahkan klien kami!"

Jadi, sayangku, saya ucapkan selamat. Anda adalah pelanggan! Dan jika Anda berpikir bahwa seseorang membutuhkan kesehatan Anda, maka Anda salah besar !!

Justru sebaliknya, terima kasih kepada Anda penglihatan yang buruk, produsen kacamata, obat-obatan menghasilkan banyak uang, berpura-pura peduli dengan kesehatan, citra, dll. Setiap kali mereka mengusulkan untuk mengubah penampilan mereka, buat mode secara artifisial, khususnya mendukung kebutuhan untuk terus-menerus mengganti kacamata.

Alasan kedua juga dangkal - ini adalah inersia obat kami. Selama seratus tahun, teori penglihatan paling akurat di mata Bates telah diketahui, yang menurutnya orang-orang melepas kacamata mereka dan memulihkan penglihatan mereka. Sampai hari ini, di semua lembaga medis di negara kita, untuk beberapa alasan, siswa hanya mempelajari teori penglihatan Herman. Helmholtz, yang menurutnya pada gangguan penglihatan pertama perlu untuk menggantung kacamata di mata dan membawa orang tersebut pada akhirnya kebutaan. Institut penyakit mata terpenting kami di Moskow, semua cabangnya di seluruh negeri, tahukah Anda siapa namanya? pencari nafkah abadi Herman Helmholtz.

DAN alasan ketiga - juga biasa. Agar seseorang dapat memulihkan penglihatannya sendiri, ia perlu bekerja pada dirinya sendiri. Harus bekerja … Penting untuk beralih ke gaya hidup sehat dan sadar, makan dengan benar, membersihkan tubuh, otot mata, mata dari akumulasi racun, mengembalikan elastisitasnya. Hal ini diperlukan, pada akhirnya, untuk melakukan latihan ini di sini. Dan bagi banyak orang, ternyata, ini tidak dapat diterima. Ternyata lebih mudah pergi ke dokter, merengek, sehingga Anda memiliki mata baru, jika saja Anda tidak melakukan apa-apa sendiri.

Ketiga alasan ini, saya yakin, sangat menghambat pengenalan metode Bates ke dalam kehidupan kita. Seperti yang Anda lihat, ketiga alasan itu mudah diatasi jika Anda mengatasi alasan utama - kemalasan Anda!

Cara memulihkan penglihatan (metode Shichko-Bates)

Anda sudah tahu bagaimana cara menyelamatkan mata Anda. Artikel ini akan bermanfaat bagi mereka yang sebelumnya tidak mengikuti nasihat bijak pengobatan Tiongkok dan sekarang ingin memulihkan penglihatan. Sebagai penerjemah, saya tahu secara langsung bagaimana mata menjadi lelah dan penglihatan memburuk. Untungnya, ada latihan sederhana untuk membantu Anda pulih.

Saya akan memberikan kutipan dari kuliah pertama oleh Vladimir Georgievich Zhdanov, yang merupakan bagian dari kursus tentang koreksi penglihatan menggunakan metode Shichko-Bates.

Latihan untuk merilekskan dan melatih otot okulomotor

Penglihatan yang buruk mudah diperbaiki sendiri dengan olahraga
Penglihatan yang buruk mudah diperbaiki sendiri dengan olahraga

Mulai sekarang, Anda dapat memasukkan latihan-latihan ini ke dalam gudang latihan Anda untuk memulihkan penglihatan Anda.

telapak tangan

Latihan pertama yang akan kita pelajari disebut "palming", dari kata bahasa Inggris "palm" - palm. Diketahui bahwa telapak tangan kita memiliki semacam yang tidak diketahui sains, tetapi radiasi yang sangat menyembuhkan. Dan seseorang terus-menerus tanpa sadar menyembuhkan dirinya sendiri dengan telapak tangannya. “Ah, perutku sakit. Ah, kepalaku sakit. Oh, telinga. Ah, giginya sakit." Dan semuanya berusaha untuk membawa telapak tangannya ke tempat yang sakit. Ternyata dengan telapak tangan Anda, Anda dapat memberikan bantuan yang signifikan pada mata Anda yang lelah dan sakit.

Letakkan kedua telapak tangan Anda seperti ini. Seolah-olah Anda ingin menyirami burung dari telapak tangan Anda. Jari semua bersama-sama agar air tidak tumpah. Jari bersama. Tidak perlu diperdalam secara mendalam. Telapak tangan hampir lurus.

Dan sekarang, dengan telapak tangan menghadap kita, kita menutupi jari-jari satu tangan dengan jari-jari tangan lainnya. Sehingga ternyata atapnya seperti ini. Di sudut kanan.

Sekarang Anda akan memakai desain telapak tangan ini di mata Anda alih-alih kacamata sedemikian rupa sehingga jari-jari yang disilangkan berada di tengah dahi, hidung menonjol di antara jari-jari kecil, dan mata akan jatuh tepat di tengah di lesung telapak tangan. Pastikan Anda memiliki hidung yang menonjol di antara telapak tangan Anda. Dan hidung ini harus bernafas.

Dan sekarang buka mata Anda di bawah telapak tangan Anda dan tekan telapak tangan Anda ke pipi Anda, ke hidung Anda, gerakkan telapak tangan Anda sehingga mata Anda terbuka, dan cahaya tidak jatuh ke mata Anda. Sehingga tidak ada retak. Tidak di dekat hidung, tidak dari pipi, tidak di mana-mana. Sehingga telapak tangan Anda menutup mata Anda dengan erat, dan mata Anda, jatuh ke dalam lesung telapak tangan Anda, buka dan tutup dengan tenang dan karena itu mata Anda tidak terang. Latihan ini disebut palming. Dari sudut pandang ilmiah, ini adalah "bioforesis mata", itu menghangatkan mata dengan kehangatan telapak tangan Anda sendiri.

Begini cara latihan dilakukan secara klasik … Gosok kedua telapak tangan hingga hangat. Lipat telapak tangan Anda menjadi "rumah". Letakkan di atas mata Anda. Tutup matamu. Letakkan siku Anda di atas meja. Hal utama adalah bahwa kepala tidak terlempar ke belakang dan tidak terlalu miring ke depan dan siku tidak ditangguhkan. Mata tertutup.

Mulai saat ini, setiap kali Anda membaca, menulis, menonton TV, bekerja di depan komputer, segera setelah Anda merasa lelah, mata lelah - Anda harus mengesampingkan semuanya, menggosok tangan Anda sampai hangat dan melakukan palming. Tiga sampai lima menit. Dalam lima menit, ketika Anda membuka mata, Anda sendiri akan terkesiap - seberapa baik mereka akan beristirahat dan akan siap untuk pekerjaan visual lebih lanjut.

Sekarang saya akan menjelaskan beberapa latihan untuk melatih otot okulomotor yang melemah.

Perhatian! Anda bisa duduk di bawah telapak tangan setidaknya sepanjang hari - itu tidak berbahaya, ini berguna. Lebih besar lebih baik. Tetapi latihan yang akan saya tunjukkan sekarang - Anda tidak dapat melakukan banyak dari mereka … Jika Anda melakukan banyak dari mereka, mata Anda akan sakit, Anda akan mengutuk segala sesuatu di dunia dan Anda tidak akan pernah melakukan ini lagi. Oleh karena itu, latihan yang akan saya tunjukkan sekarang hanya dapat dilakukan tiga kali sehari - sebelum sarapan, sebelum makan siang dan sebelum makan malam. DAN tidak lagiberapa banyak yang akan saya tunjukkan.

Juga, untuk latihan ini senam untuk mata ada kontraindikasi.

Kontraindikasi pertama - jika seseorang menjalani operasi enam bulan lalu. Artinya, kurang dari enam bulan setelah operasi. Artinya, setelah operasi mata apa pun, Anda harus menunggu enam bulan agar semuanya sembuh dan sembuh, dan hanya setelah itu Anda dapat melakukan senam mata ini, yang akan saya tunjukkan kepada Anda.

Kontraindikasi kedua - jika seseorang memiliki retina yang terlepas. Anda tidak dapat melakukan senam ini dengan retina yang terlepas. Anda dapat memprovokasi detasemen lebih lanjut. Karena itu, ketika ablasi retina terjadi, perlu pergi ke dokter, sekarang ada metode - retina dilas. Setelah pengelasan, Anda perlu menunggu enam bulan agar berakar dengan baik, dan hanya setelah itu, mulailah melakukan senam mata ini dengan hati-hati.

Senam untuk mata

Senam semacam ini dilakukan tanpa kacamata. Dalam hal ini, wajah tidak bergerak. Hanya satu mata yang berfungsi. Gerakan mata yang tajam tidak boleh dilakukan.

Kedipkan mata Anda dengan cepat, cepat. Berkedip-kedip-kedip mata, berkedip-kedip. Begitulah kupu-kupu memiliki sayap. Tidak perlu menyipitkan mata. Lampu berkedip cepat selama beberapa abad.

Omong-omong, kedipan cepat cahaya ini melemaskan otot-otot mata. Dan orang-orang telah memperhatikan untuk waktu yang lama: jika Anda melihat dengan buruk, kedipkan mata Anda. Pria itu berkedip, berkedip - dia benar-benar melihat jauh lebih baik.

Angkat matamu. Turun. Ke atas. Turun. Berkedip, berkedip, berkedip.

Miringkan mata Anda ke kanan. Ke kiri. Benar. Ke kiri. Berkedip, berkedip, berkedip.

Angkat mata Anda ke kanan dan ke atas. Kemudian kiri-bawah. Kanan-atas, kiri-bawah. Berkedip.

Diagonal terbalik. Kiri-atas, kanan-bawah. Kiri-atas, kanan-bawah. Berkedip, berkedip, berkedip.

Gambarlah persegi panjang dengan mata. Angkat mata Anda ke atas, atas, samping, bawah, bawah, atas. Berkedip.

persegi panjang terbalik. Atas, samping, bawah, bawah, atas. Berkedip, berkedip, berkedip, berkedip.

Bayangkan sebuah jam besar. Di mana jembatan hidung berada, panah dimulai. Dan kami melihat sekeliling nomor panggil dalam lingkaran. Mengangkat mata mereka untuk jam dua belas, berputar-putar. Tiga jam, enam, sembilan, dua belas. Tiga, enam, sembilan, dua belas. Berkedip.

Berlawanan arah jarum jam. Dua belas, sembilan, enam, tiga, dua belas. Sembilan, enam, tiga, dua belas. Berkedip, berkedip, berkedip.

Penglihatan yang buruk mudah diperbaiki sendiri dengan olahraga
Penglihatan yang buruk mudah diperbaiki sendiri dengan olahraga

Mata ke samping dan mulai dengan ekor untuk menggambar ular dengan mata kita. Naik turun, naik turun, naik turun, naik turun. Dan kepala, punggung, atas dan bawah, atas dan bawah, atas dan bawah, atas. Dan ekornya.

Untuk lebih baik dan lebih cepat mengendurkan penglihatannya di bawah telapak tangan, Bates datang dengan satu latihan yang sangat penting, yang dia sebut "Kenangan yang menyenangkan".

Dan setiap kali Anda melakukan palming, pada saat ini Anda perlu memikirkan sesuatu yang baik, bagus, menyenangkan. Ingat pertemuan yang menyenangkan, perjalanan yang menyenangkan, liburan yang menyenangkan. Kenangan yang menyenangkan, sangat melemaskan jiwa, otot, otot wajah dan otot mata seseorang.

Relaksasi Merupakan inti dari Metode Bates. Pertama, relaksasi, dan kemudian otot okulomotor yang melemah dilatih (melakukan latihan di atas + berkedip di antara latihan - dan semua ini di bawah telapak tangan).

Setiap kali Anda melakukan palming, perhatikan - pada saat pertama, bayangan akan muncul di depan mata Anda. Selama satu setengah menit, TV, lilin, bola lampu, sepotong jendela, semacam kabut, awan menjulang. Ini menunjukkan bahwa Anda memiliki saluran visual yang terlalu bersemangat. Cahaya tidak jatuh di mata kita, tetapi tampaknya bagi kita bahwa kita melihat sesuatu. Dan di sini, untuk menghilangkan gambar cahaya sisa ini, Bates datang dengan latihan lain yang sangat penting di bawah telapak tangan, yang disebutnya "Mewakili hitam".

Dan setiap kali Anda memejamkan mata dan melakukan palming, Anda harus membayangkan, katakanlah, tirai beludru hitam di teater, itu sangat hitam-hitam, besar-besar. Dan kemudian lampu padam, dan semakin gelap, semakin gelap. Atau bayangkan tinta hitam yang telah Anda tuangkan di depan Anda dan mengolesi tempat-tempat bercahaya ini.

Jadi, sekarang kita ingat jalan keluar dari palming. Mata tertutup. Telapak tangan di hidung. Di bawah telapak tangan, mata sedikit tertutup, mengendur, tertutup, mengendur, tertutup, mengendur. Mata tertutup, telapak tangan diangkat dari wajah. Dan mereka menggelengkan kepala dengan mata tertutup. Naik dan turun - ya, ya, ya, ya, ya, tidak, tidak, tidak, tidak, tidak, ya, ya, ya, ya, ya. Suplai darah dipulihkan. Dan sekarang, seperti anak-anak, mereka menggosok mata mereka dengan kepalan tangan. Kami menarik napas dalam-dalam, menghembuskannya dan membuka mata, mengedipkan mata dengan cepat.

Perhatikan - warnanya menjadi lebih berair. Faktanya adalah bahwa dengan bantuan latihan kami memenuhi kerucut optik retina dengan oksigen dan nutrisi. Dan kerucut visual bertanggung jawab atas persepsi warna.

Di ruangan gelap, Anda perlu menyalakan lilin di depan Anda pada jarak sekitar dua meter. Latihan ini, seperti semua latihan lain dalam artikel ini, sudah selesai tanpa kacamata … Bayangkan bahwa mata Anda tidak bergerak dan selalu hanya melihat ke depan Anda, mis. untuk berpaling, Anda perlu menoleh, bukan mata Anda.

Putar kepala Anda dan lihat ke dinding kiri. Sekarang dengan cepat putar kepala Anda ke kanan dan lihat ke dinding kanan. Putar kepala Anda ke kiri, kanan, kiri, kanan (20-30 kali).

Kami tidak memperhatikan lilin sama sekali. Ketika kita melihat ke dinding kiri, kita akan merasakan dalam kegelapan bahwa lilin ada di suatu tempat di sebelah kanan. Kemudian zip - lilin terbang di depan mataku. Dan sekarang kita melihat ke dinding kanan, dan kita akan merasakan cahaya di sebelah kiri. Kemudian zip - lagi-lagi lilin terbang di depan mata Anda seperti ini. Kami tidak memperhatikan lilin.

Ini hanya bagian dari kuliah pertama, yang berlangsung lebih dari satu jam, semua kuliah dan analisis rinci dari latihan dapat dilihat di daftar putar tujuh kuliah ini:

Direkomendasikan: